2019天气变凉关心短信 天气降温关心简短句子发朋友圈

　　导语：秋末冬初，冷空气席卷全国，大部地区天气开始变凉变冷，保暖工作要开始实施了。压箱底的秋冬装这个时候该拿出来了，千万别要风度不要温度，以免感冒。除了自己，也应该关心一下身边的人，发一条2019天气变凉关心短信，告诉你的朋友多穿一点。下面小编天气降温关心简短句子发朋友圈。

　　2019天气变凉关心短信 天气降温关心简短句子发朋友圈1

天气变凉

　　1、采摘一朵云彩用喜悦写上：甜蜜精彩;觅寻一片落叶用真情写上：快乐自在;摘来一颗星星用思念写上：吉祥如意;拂去一丝寒意用关怀写上：天凉要爱惜自己。

　　2、温馨问候开个头，无尽思念结个尾，用体贴修饰，用关心点缀。任岁月的情节跌宕起伏，祝福你是不变的主题。

　　3、虽然不能改变天气，但是你可以改变心情;你虽然不能选择容貌，但是你可以选择表情;你虽然不能预支明天，但是你必须用好今天!

　　4、你静悄悄的来，不知不觉成为了我五百年的回眸，用心扉敲开了我的心窗，音韵传默契，话语送馨香，问候递甘冽，网线织柔肠，从此思念变悠长，寒夜不再凉，心早已随你轻舞飞扬。

　　5、天冷了!我愿变成一件棉衣，穿着我，你就不会感到寒风刺骨;我愿变成一颗灵丹妙药，吃了我，你就不会感到乏力疲惫;我愿变成一辆单车，骑着我，你就拥有了健康的体魄!

　　6、 又是一年秋来到，一场秋雨一场凉，一阵秋风一阵寒，纵使整日奔波忙，依然别忘加衣裳，身体才是咱的本钱。祝身体健康，一切顺利。

　　7、 天气转凉，寒冷的空气离你越来越近，送你一串冰糖葫芦，上面串着我的三个祝福，祝你远离感冒，身体健康;祝你冰肌雪肤，美丽动人;祝你吃着冰糖葫芦，看着短信，哈哈大笑。记得多穿些衣服哦。

　　8、 秋日的暖阳挡不住那丝丝的寒意，点点的星辰让一切更显得更冷，冬虽未至天已寒，睡觉多盖条被子，出门多加件衣服，保重身体，健康快乐。

　　9、 天气渐凉，送你一双棉手套，祝你双手常握开心和快乐;送你一对棉耳罩，祝你双耳常听美好的祝福语;送你一双保暖鞋，祝你双脚踏上幸福路。

　　10、 感情需要有点寄托，生活需要有点追求，朋友需要有点问候，天冷需要有点表示，一句问候不算难，朋友收到心温暖，所以我把祝福送，愿你保暖强身不怕冻。

　　2019天气变凉关心短信 天气降温关心简短句子发朋友圈2

天气变凉短信

　　1、寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙?换季之时，注意健康;出门添衣，晚上加被;早起早睡，加强营养;喝口热汤，温暖无恙;一早一晚，小心着凉。天气冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。

　　2、冬天到，愿寒风带着烦恼一起被吹跑，雪花带着快乐一同来舞蹈，冬日带着幸福一起来照耀，短信带着关怀一起来送到，天冷加衣别忘掉，身体健康最重要!

　　3、天凉了，也挡不住我心的热情。天冷了，也隔不断我对你的思念。霜降了，也浇灭不了我爱的火焰。霜降了，也不能停息我对你的牵挂。勿忘添衣裳，勿忘朋友情，快乐随时伴你行。

　　4、因为天冷，于是有了火;因为下雨，于是有了伞;因为无趣，所以有了美妙的音乐;亲爱的，可不可以让我做你的火，成为你的伞，和你一起唱天长地久的歌!

　　5、天气冷了，愿我的每个字都能融化你冰冷的心房;愿我的每句话都能带给你温馨，愿我的每条短信都能让你开心。

　　6、因为天冷，于是有了火;因为下雨，于是有了伞;因为无趣，所以有了美妙的音乐;亲爱的，可不可以让我做你的火，成为你的伞，和你一起唱天长地久的歌!

　　7、降温关怀又送到，多添衣服防感冒，天气陡凉吃不消，多做运动才最妙，暖和身子开口笑，早睡早起不迟到。祝你身体强如炮，幸福如小猫。

　　8、这是一条充满暖意的围巾。天冷了，出门时多加件衣服，请把这条温暖的围巾系上。别忘了还带上朋友对你的关心。祝你身体健康工作顺利!

　　9、冷冷的天开心的你，特别的日子要注意身体;凛凛的风不平凡的你，不要让无情的寒风吹着你;柔和的阳光柔情的你，在这寒冷的天气里要照顾好自己!

　　10、秋风猛烈，别吹散了梦想;秋雨洒落，别淋湿了心房;秋霜遍地，别凝固了信仰;秋花凋谢，别遮蔽了目光。天气凉，添衣裳，人生路，勇敢闯，愿你幸福长!

　　天气变凉衣食住行注意什么?

天气变凉

　　衣　市民要根据温度增减衣物

　　南京市第二医院急诊科副主任医师江浩表示，最近早中晚温差较大，早起上班、上学的可以穿长袖长裤或者随身携带外套，一来避寒，二来可以驱蚊，秋天的蚊子还是很猖狂的。所谓的“春捂秋冻”也要因人而异。

　　食　贴秋膘也要注意饮食得当

　　天气转凉，胃口变好，很多人开始“贴秋膘”。江浩副主任医师提醒，大家还是注意营养均衡为好。脾胃虚弱的可以多吃一些健脾益气的食物，如红薯、小米粥、南瓜等。一些冷的东西，如酸奶、冷饮、西瓜等建议少吃，酸奶一类冰箱储存的食物最好放置常温后再饮用。

　　住　当心着凉引起感冒

　　天气凉快后，要注意夜里保暖，需要更换掉夏天的凉席，把毛巾被换成薄被子。有的市民觉得白天很热，晚上开窗睡觉。这里要提醒的是，开着的窗子不要正对着头部，不要开得太大，尤其是老人和孩子，下半夜容易着凉，引起感冒。江浩副主任医师说，季节交替的时节感冒的人特别多，尤其是儿童，家长需要特别注意。

　　行　锻炼也要有讲究

　　江浩副主任医师表示，夏天天气炎热，很多人放弃了锻炼，天气凉爽，锻炼的人明显多了起来。需要注意的是锻炼之后有条件的可以冲个澡，没有条件的可以用热水洗个脸，谨防冷热变化快，引起感冒。身体虚弱的老人可以等温度上升一点再锻炼，谨防心脑血管疾病的发生。