皇帝蕉和普通香蕉营养价值 皇帝蕉和普通香蕉有什么不同
导语：香蕉是生活中常见的水果之一。其种类颇多，有皇帝蕉、仙人蕉、西贡蕉、天宝蕉等等。很多人在购买香蕉时会发现有一种十分迷你的香蕉，它就是皇帝蕉，俗称“小米蕉”。皇帝蕉外观色泽鲜艳，风味独特，是世界上公认的高档香蕉品种之一，其经济价值很高。那么，皇帝蕉和普通香蕉有什么不同?下面，天气网小编就为大家介绍皇帝蕉和普通香蕉的区别;皇帝蕉和普通香蕉的营养价值。
皇帝蕉
皇帝蕉和普通香蕉的营养价值
皇帝蕉的营养价值：小米蕉富含碳水化合物，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢;也能够提供膳食纤维，节约蛋白质;解毒，同时增强肠道功能。小米蕉铜元素较丰富，铜作为人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。小米蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。
普通香蕉的营养价值：香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白质1.5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。
普通香蕉
皇帝蕉和普通香蕉有什么不同
普通香蕉：从外形看，普通香蕉弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5～6个棱。从颜色上看，香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为黄色，并带有褐色斑点，果肉呈黄白色，横断面近圆形。从味道上辨，香蕉香味浓郁，味道甜美。
皇帝蕉：从外形看，果形似龙牙蕉但较大，两端渐尖、饱满，果指长11～13.5厘米。从颜色上看，果皮薄，皮色灰绿，成熟时为淡黄色且易变黑，果肉乳白色、肉质嫩滑味甚甜。从味道上辨，香蕉香味浓郁，味道甜美。从味道上辨，香气稍淡;但味道甜美。
