干木耳不用担心保质期问题这说法对吗 干木耳有没有保质期
导语:平时我们在超市购买的木耳都是干木耳,多以散装为主,所以没有相应的保质日期,尤其因为其干燥不易坏,所以不少人便觉得干木耳是没有保质期的,想放到什么时候就放到什么时候。那么你觉得干木耳不用担心保质期问题这说法对吗?到底干木耳有没有保质期呢?一起来了解。
干木耳不用担心保质期问题这说法对吗
干木耳
不科学。干木耳有保质期,一般可以保存两年左右,不需要冷藏或者冷冻保存,放置于阴凉、干燥处即可,当干木耳出现变软、长虫等情况,说明以及变质,这种干木耳不能继续食用。
木耳的营养:
1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;
2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;
3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;
4、它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。
5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;
6、木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
木耳买什么样的好?
木耳
1、良质黑木耳
呈深黑色,有光泽,耳背呈暗灰色,无光泽,朵片完整,无结块,干的黑木耳用手握易碎,无韧性,用舌轻舔无味。
2、次质黑木耳
色泽与良质耳相同,朵片基本完整,有少许杂质。
3、劣质黑木耳
色泽呈浅棕色,有少量互相沾裹的拳头状木耳和薄片状木耳。
4、掺假黑木耳
用手握不碎,有韧性,同一重量掺假的比正常木耳数量少,用舌舔发甜、咸、涩、苦,用水泡发肉质软,无弹性,有糟烂现象。
如何鉴别黑木耳的质量?
木耳
1、眼看
凡朵大适度,耳瓣略展,朵面乌黑有无光泽,朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度,耳瓣略卷,朵面黑但无光泽的属中等;朵形小而碎,耳瓣卷而粗厚或有僵块,朵灰色或褐色的最次。
2、手捏
通常黑木耳含水量要求保持在11%以下,取小量样品,手捏易碎,放开后朵片能很好伸展,有弹性,说明含水量少,反之则过多。
3、口尝
纯净的木耳,口感纯正无异味,有清香气,反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌和,可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。
4、水泡
朵体质轻,水泡后胀发性大的属优质;体稍重,吸水膨胀性一般的为中等;体重,水泡胀发性差的为劣质,入水即下沉的木耳不好。
5、闻味
闻着有酸味的木耳别买。根据市面上可能对木耳“再加工”的方法,实验人员用PH试纸(用来测酸碱度)、铝试剂(用来测是否含明矾)、镁试剂(用来测是否含硫酸镁)、碘试剂(用来测淀粉含量),来鉴定样品木耳是否用了明矾(用来增加木耳的色泽和质感)、硫酸镁(为了给木耳增重)或淀粉(为了给木耳增重)、冰醋酸(中和明矾弱碱性,掩盖木耳中明矾含量)进行加工。