2021白露过后天气还热吗 白露节气后还有高温吗

导语：很快，我们将迎来白露节气，天气会发生哪些变化呢？在其前一个节气，我国部分地区还是比较热的，甚至还时不时的出现高温天气。如今白露节气将至，那么，白露节气后还有高温吗？实际上，我国各地气候不同，所以每年不同时节的天气情况也不尽相同。到底2021白露过后天气还热吗？一起来了解。

2021白露过后天气还热吗

白露后天气

北方会比较凉快，南方部分地区仍比较热。白露”是典型的夏末秋初节气，此时夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。所以进入白露之后整体气温会转凉，但由于我国地广辽阔，所以南北地方气温可能会有所差异，具体还要根据时实际情况而定。

白露前后，夏日残留的暑气逐渐消失，天地的阴气上升扩散，天气渐渐转凉，清晨的露水日益加厚，在草叶面上凝结成一层白白的水滴，这也是“白露”名由之一。

进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。

俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

白露气候特征：

白露时节

1、秋高气爽

据我国古籍说：“八月节，阴气渐重，露凝而白也。”从气候规律说，白露时节，凉爽的秋风自北向南已吹遍淮北大地。

秋始白露。从此，风轻、云淡、天高、水长。白露含秋，那晶莹的露珠折射出诗意般的韵味。这个季节为写意，它兼有水墨的浓重与工笔的细腻。阳光很亮，明晃晃一大片，但不燥热，仔细分辨，竟见纹理，丝丝缕缕，照得行人心生暖意。即使没有阳光的日子，秋风也解风情，临高而站，衣袖被风鼓起，清风满袖。只有秋天的风，才称得上一个“清”字，也只有秋天的风，才可以还人一份清爽。

2、全年昼夜温差大

白露时节，我国大部分地区天高气爽，云淡风轻。俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”这时，夏季风逐渐被冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快，天气也就越来越凉。

很多人都认为，白露节气里下雨，雨下在什么地方，那个地方就苦了。因为白露节气中的雨大多属于秋雨，虽然感觉不是很大，但却有时一下一整天，连绵不绝。尤其是夜晚，经常早晨起来就看到很大的秋雨，所以在这个节气中大家注意好天气，夜晚好都把阳台上的衣服收起来。

3、蒹葭苍苍，白露为霜

在诗经中，有一首的诗句：“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”刻画的是一片水乡清秋的景色。

也许正是此诗句的广为流传，有些人把白露称为轻霜，这是不对的，白露不是霜。我们知道：霜是在近地面空气中水汽直接凝华在温度低于0℃的地面上或近地面物体上的白色松脆冰晶。着霜的物体或附近的空气温度必然在0℃或以下。而露水的产生是一种水汽凝结现象，附着露滴的植物茎叶温度尽管很低，也必定是在0℃以上。

白露养生：

白露节气养生

添加衣服

俗语云“白露秋分夜，一夜冷一夜。”“白露身不露，寒露脚不露。”此时的天气冷暖变化多端，尤其是一早一晚更添几分凉意，应及时添加衣被。

温水泡脚

白露开始天气就逐渐转凉了，而此时不少人会出现手脚冰冷、乏力等症状，这都是肾气不足的表现。因此白露要注意补肾气。晚上坚持泡脚，时间掌握在十五分钟到三十分钟之间。

动静结合

白露之后是一年中锻炼身体的好季节，此时选择运动项目应因人而异，量力而行并持之以恒。进入秋季容易出现低沉甚至抑郁的情绪，应注意保持愉快的心情，笑可以使肺吸入足量的清气，呼出浊气，加速血脉运行，能使心肺的气血调和。

饮食清润

秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。但肺喜润不喜燥，所以白露季节不能一味进补。建议在饮食上宜以清淡、易消化且富含维生素的素食为主，多吃梨、银耳、蜂蜜、萝卜等。吃一些绿叶蔬菜补足维生素C。

早睡早起

白露时节夜间相对夏季会有所增长，注意早睡早起，保证每天7～8小时的睡眠时间，白天才能有充沛的精神应对秋燥，秋睡也是秋季养生的关键。