996工作制的好处与坏处 996的利与弊分别是什么

导语：不知道从什么时候开始，很多企业推行“996工作制”，所谓的996工作制是指早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度。显然，这种工作制是不合法的，但企业为什么还要实行呢？任何一种制度的存在都有利与弊，那么，996的利与弊分别是什么呢？下面我们一起来了解996工作制的好处与坏处。

996工作制的好处与坏处 996的利与弊分别是什么

996工作制

996工作制的好处大部分都是对于企业有好处，显然加长工作时间，会给企业带来更多收益，但对于员工来说，身体吃不消，容易猝死。

具体弊端：

1、增加过劳死风险

从打不起精神，到浑身酸痛，到开始患病，再到癌症潜伏，只有4步。

别以为太累了只要休息就行，据统计，中国每年有60万人因过劳而死亡，当休息也不能缓解你的劳累，一定要把节奏慢下来，996真的会增加猝死风险。

2、患上各种病

996工作制需要久坐，很多人除了吃饭喝水上厕所，都是从早坐到晚。

英国的一项研究显示，每天久坐6小时，早死风险会增加25%，

长期久坐不动饮食差、长期熬夜喝水少，可能会导致心脏病、癌症、糖尿病、消化系统疾病、腰背劳损、下肢血栓、眼病、痔疮等多种疾病。白领们大多数都有各种小毛病。

3、变得不开心

身体状态和精神状态是息息相关的，早9点工作到晚9点，不仅压力大，视觉上的疲劳和身体上的疲劳还会让人的心情变得“生无可恋”。

长此以往，甚至会患上抑郁症。

一些老板的看法：

996

看法一：为工资而“996”很难持久

某老板说“能做‘996’是一种巨大的福气”，你不付出超越别人的努力和时间，你怎么能够实现你想要的成功？

该老板再次在微博上公开谈及“996”，他说，“任何公司不应该，也不能强制员工‘996’”，阿里巴巴从来也都提倡，“但是年轻人自己要明白，幸福是奋斗出来的！不为‘996’辩护，但向奋斗者致敬！”

该老板第三次谈及“996”，称自己前几天在公司内部关于“996”的观点，批评声源源不断；但是“我们缺的是实话、真话、让人思考的话”。马云还说，为加班工资而“996”的人是很难持久的。

老板看法二：不强制，但京东人要有拼搏精神

某老板在自己的朋友圈谈到“996”话题。他回忆了自己的创业史，并提到“京东永远不会强制员工‘995’或者‘996’，但是每一个该企业的人都必须具备拼搏精神！”他说，自己是“8116 8”（周一到周六，早8点工作到晚11点，周日工作8个小时，每个月休假两天，每年也会休一次长假），享受工作的快感，并愿找到一起为理想拼搏的兄弟。