为何下雨天睡觉特别香 雨天睡觉为什么特香

　　导语：虽然下雨天会影响出行，而且晒的衣物不容易干，但是特别适合宅在家里睡觉。在下雨天的时候，有许多人觉得睡觉特别香。那么，大家知道为何下雨天睡觉特别香？雨天睡觉为什么特香？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　为何下雨天睡觉特别香

下雨天睡觉

　　因为下雨天相对氛围更安静，因此睡眠状态比较好，而且下雨的时候，普遍情况下，人们更喜欢听着下雨声入睡，而且会自我感觉非常舒服，除了心理反应外，下雨的时候，房子里也相对舒适，因此更想睡眠。

　　1，下雨天在家心情更舒适，更利于睡眠。

　　很多人一般都很讨厌下雨天，因此一下雨的时候，就感觉待在家里，是最舒服的状态，而且在这种心理的影响下，你自己也逐渐产生了睡意，而且这个时候，睡觉的氛围也相对特别好，会让你产生各种联想，跟有利于睡眠。

　　2，雨声更利于入睡。

　　很多人，都会感觉在下雨的时候，听着窗外的声音，更有利于快速地进入梦乡，而且对于有些睡眠困难的人，听着雨声也能缓解压力，平复自己的心情，让自己快速进入睡眠状态，而且这个时候，听着下雨声，也逐渐会产生睡意。并且睡眠质量也比较高。

　　3，远古时代的习性遗留。

　　远古时代，人类相对于处于食物链的最底层，而且还要防范野兽的入侵，因此只有下雨的时候，躲在山洞里面，这个时候野兽们大多都不会出来捕猎，因此这个时候，睡觉更放心安全，而且这种习性，也逐渐随着DNA延续了下来。

　　下雨天睡眠质量好，其实是因为我们的心理作用，一般情况下，在听着雨水声的时候，更利于进入梦乡，而且在潜意识的作用下，也会觉得这个时候，睡觉更为舒适。

　　雨天

　　下雨天吃什么好

　　祛湿食谱是香菇焖白扁豆

　　原料：

　　白扁豆、香菇、冬笋、香葱、黄酒、酱油、蚝油、盐、味精、胡椒粉、调和油

　　做法：

　　1、将锅加热，倒入适量调和油，放入葱花爆香，然后倒入扁豆和香菇冬笋煸炒。

　　2、均匀翻炒，倒入黄酒，然后倒入酱油炒匀，炒匀后倒入蚝油加入适量清水。

　　3、撒入少许胡椒粉然后盖上锅盖焖至扁豆软烂即可。

　　4、期间翻炒几次，然后加入少许味精和盐调味。

　　5、扁豆软烂后用旺火收净汤汁，然后便可出锅装盘。

　　雨天图片

　　下雨天干点什么呢？

　　1

　　听听轻音乐，小提琴曲钢琴曲之类的，可以安静的窝在沙发里欣赏，也可以收拾收拾家务，看看书，喝点下午茶

　　2

　　女性朋友可以一个人出去逛街。给自己画一个美美的妆，优雅的出门，不用在意别人怎么看你，享受雨天一个人逛街的乐趣

　　3

　　做DIY。做点自己喜欢的装饰品，温馨的小装饰品可以让你整个人都变得温柔；也可以做点简单的烘焙，做一个小蛋糕给自己，加上喜欢的图案和文字

　　4

　　找一部轻松惬意的电影，泡一杯醇厚浓香的咖啡。在雨天，惬意的电影和浓香的咖啡是消磨时光的最佳搭配

　　5

　　去一家喜欢的咖啡店。店里装饰的很有特色很精致，找一本喜欢的书，点一杯喜欢的咖啡，安静的看书可以让你心情愉悦

　　6

　　坐一辆公交车，从起始站坐到终点站，找一个靠窗的位置，欣赏窗外的风景。你会发现雨天的城市别有一番风趣

　　7

　　找到一家书店，它可以不用很大，也不要人满为患。找一本自己喜欢的书，靠在书架旁读书，或许你还可以邂逅与你志同道合的人

　　8

　　去一加甜品店。点一份从未吃过的甜品慢慢品尝

　　9

　　画一幅画。坐在窗前看着外面的雨景记录下你对这个下雨天的印象。