2017年的三伏贴时间表

　　三伏贴是三伏期内，在患者背部的特定部位，贴上对疾病有防治效果的贴敷。那么你知道2017年的三伏贴时间表是什么时候吗?接下来就和小编一起来看看2017年的三伏贴时间表吧。

　　2017年的三伏贴时间表

　　伏前灸：2017年7月02日--7月11日

　　初伏灸：2017年7月12日--7月21日

　　中伏灸：2017年7月22日--8月10日

　　末伏灸：2017年8月11日--8月20日

　　伏后灸：2017年8月21日--8月30日

　　温馨提示：

　　艾炙每伏第一天为最佳，能持续最好。伏天分三次，共40天，每伏要贴敷1次，一共贴敷3次。每伏期间做大艾雷火灸三次，共做9次艾灸调理。

　　拓展阅读：伏天养生常识

　　夏主养心，需静心养气

　　自古有夏季养心的说法，三伏时节，天气炎热，日照延长，人难免会心浮气躁。容易使人精神紧张，心理、情绪波动起伏，加上高温使机体的免疫功能下降，病人很可能出现心肌缺血、心律失常、血压升高的情况，即便是健康人，也可能出现情绪暴躁等现象。所以养心也是防止情绪起伏，甚至预防疾病发生的好办法。老年人三伏养生宜心静。

　　早起晚睡中午补觉

　　三伏时节应晚睡早起，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，适当的午睡可以补充睡眠的不足，也能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。《黄帝内经》云：“阳气尽则卧，阴气尽则寐。”从中医的角度来说，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳，三伏时节既需要养阳也需要护阴，老年人养生睡眠很重要。

　　对于2017年的三伏贴时间表，小编已经在上文中为大家做出了回答，现在大家应该知道了吧，希望小编的回答可以给大家带来帮助。