上海好玩的地方推荐,戒烟的最佳方法

上海游玩参考一览：
素有“东方巴黎”之称的上海是-个现代化，但又拥有传统文化特色的海派文化城市。上海拥有丰富的人文资源、迷人的城市风貌、繁华的商业街市、欢乐的节庆活动和脍炙人口的各邦菜肴。近几年来，上海相继竣工的重点工程更是展示了上海这个国际化大都市的风采,还能感受到上海这座城市人流熙攘、灯火璀璨的活力。
2009最新上海旅游攻略，2010来上海看世博不用愁！上海是中国的第一大城市，是无数个中心。“上海”两个字，代表的不光光是一座城市，已经变成一种象征，象征时尚象征进步象征韵味象征速度……上海的文化被称为“海派文化”。它是在中国江南传统文化的基础上，与开埠后传入的对上海影响深远的欧美文化等融合而逐步形成，既古老又现代，既传统又时尚，区别于中国文化，具有开放而又自成一体的独特风格。来上海旅游，你必须准备充分，因为这里某个弄堂，说不定就是哪个名人的故居，或许不经意间，你置身的梧桐树荫，若干年前见证了某一段历史...交通篇作为一个来上海旅游的客人，你最先要了解的，自然是上海四通八达的交通网络，为大家献上“帮帮帮”达人的建议：1、海陆空！条条大路通上海！2、地上，地下，走遍上海就是那么容易！3、想省钱？不得不拥有一张公共交通卡哦！住宿篇在上海住宿十分方便，从高档的五星级大酒店到现在流行的商务连锁酒店，几乎每个区县，你都可以根据自己的需要来找到合适的落脚之地。来旅游的朋友，基本上可以选择里交通枢纽比较近的地方，比如火车站、地铁站附近等等。在旅游旺季来上海游玩的朋友应当在出发之前就预定好酒店，免得因为房间爆满而不得不选择价高的酒店哦！预定方法，可以查询各大酒店的订房电话，而现在更省钱的方法就是通过一些旅游网来预定，可以享受更多的折扣，这里我就不详细叙述啦~~~如何选择自己的酒店呢？大多数游客都希望自己的饭店离旅游的经典相对近一些假如你想在市中心寻找一个落脚点，那么请点击这里上海的一大特色就是老洋房！过去的很多私人住宅，闲杂也都变成了酒店，经济条件如果宽裕的话，不妨在那里，肯定有一番别样的风味哦！“老房子”酒店之十大推荐！购物篇上海是一个时尚之都，上海mm也有独特的时尚潮流，来上海旅游，怎能错过许多琳琅满目的商店和繁华的商业圈呢？购物中心大网罗，指导你的购物行程会购物的时尚达人当然不能错过上海的潮流小店，他们风格不一、年轻张扬，是年轻朋友的不二之选哦！潮人都会来的地方在这里~~~游玩篇上海除了遍布全市的商圈，还有许多值得游览的地方哦。这里是曾经的十里洋场也是今日的经济中心，历史留给我们许多珍贵的财富，化作了上海的一栋栋老式洋房和别墅园林。上海景点之浦东篇上海景点之浦西篇上海景点之人文气息篇上海景点之洋房篇上海景点之教堂篇上海风情之体验农家乐美食篇上海人喜欢吃，大街小巷里的大酒楼、大排档、小吃店，只要东西好吃，定会引得大批上海人趋之若鹜......单是从上海某个频道的美食节目的火爆程度，就可窥知一二！本帮菜是上海美食的第一张名片，来到上海，你不妨品尝一下这里的红烧肉，真实感受一下什么叫做“浓油赤酱的上海菜”这里推荐给大家一些有名的本帮菜馆，外地来上海旅游的朋友可千万不能错过啊！上海本帮菜馆大搜索除了上海的本帮菜系，上海**小小的餐馆包含了中国各种菜系：麻辣的川菜、朴实的东北菜、精致的台湾菜，这个城市的饮食也如同她的个性，真正的“海纳百川”一直以来，上海聚集着许多的外国人，西餐在这里自然是十分鼎盛，著名的红房子西餐馆曾经也赢得了才女张爱玲的青睐，所以来这里，不妨也体验一下浪漫的法式风情，坐在窗口的位置，看着窗外的梧桐，恍然之间，你已身在遥远的异国他乡......上海的吴江路十分出名，因其美食，因其价格，因其品种繁多，殊不知上海还有许多这样的美食街，许多人把约会的地点就选在那里，也许美味情缘也是一种美妙的体验。上海美食地图，有了它，不用愁！上海人爱吃火锅，吃烧烤，夏天爱吃小龙虾，爱美的mm们也不管不顾自己的身材和形象，对甜品热情高涨！在这些美食的面前纷纷败下阵来，这里就给大家献上上海的小吃是出了名的，臭豆腐、小笼包、排骨年糕，想想就流口水啊~~~~
景点:
·东方明珠电视塔·金茂大厦·陆家嘴金融区
·世纪广场·上海科技馆·浦东国际机场
·国际会议中心·新上海商业城·磁悬浮列车
·滨江大道·世纪大道·新国际博览中心
·外滩·人民广场·新天地
·南京路·豫园商城·龙华旅游城
·七宝老街·上海大剧院·淮海路
·衡山路·上海图书馆·上海国际赛车场
·外滩观光隧道·南浦大桥·延安东路隧道
·杨浦大桥·桥乡金泽·古城松江
·市工人文化宫·上海展览中心·邮政大厦
·外白渡桥·枫泾古镇·**一大会址
·上海美术馆·国际饭店·中唱小红楼
·交通大学·***故居·周公馆
·***故居·马勒别墅·嘉道理别墅
·王伯群住宅·陈桂春住宅·马立斯别墅
·鲁迅故居·席德俊住宅·丁贵堂住宅
·海上小白宫·长乐村·淮海坊
·石库门住宅·尚贤坊·四明村
·常德公寓·泰兴大楼·豫园
·青浦报国寺·鸿德堂·松江醉白池
·川沙天主堂·董家渡天主堂·青浦曲水园
·沐恩堂·古镇朱家角·青浦课植园
·徐家汇天主堂·龙华寺·松江方塔园
·松***寺·国际礼拜堂·松江唐经幢
·城隍庙·佘山天主堂·崇明学宫
·徐光启墓·云间第一楼·嘉定孔庙
·嘉定法华塔·黄母祠·青浦青龙塔
·堡镇贞节牌坊·奉贤海湾旅游区·金山卫城
·陆家嘴中心绿地·世纪公园
·海洋水族馆·鲁迅公园·**公园
·金山石化海滨·徐家汇公园·崇明岛
·东方绿舟·城隍庙·古镇朱家角
商业区
南京路步行街（南京东路自西藏中路到河南中路段）
淮海路商业街
四川北路商业街（虹口区）
西藏中路商业街（黄浦区）
特色商业街
福州路文化街东台路古玩街多伦路文化名人街北京东路生产资料街
茂名南路酒吧茶艺街襄阳路服饰市场（已废除）黄河路美食街乍浦路美食街
七浦路服饰街衡山路休闲娱乐街云南南路小吃街梅川路购物街
四大商业城（商圈）
徐家汇商圈（徐汇区）豫园商城（黄浦区）
闸北不夜城（闸北区）东方路商圈（或新世纪商城，浦东新区）
其他主要商业圈
静安寺商圈（静安区）五角场商圈（杨浦区）中山公园商圈（长宁区和静安区交界处）
特色商品市场
福佑路小商品市场铜川路水产市场
著名景观
人民广场上海自然博物馆上海博物馆上海美术馆上海科技馆上海海洋水族馆
上海大剧院上海城市规划展示馆外滩豫园陆家嘴金融区东方明珠
历史建筑
***故居***故居鲁迅纪念馆**一大、二大会址
新天地静安区石库门建筑区
现代建筑
东方明珠电视塔金茂大厦上海环球金融中心大上海时代广场恒隆广场
其他景观
上海动物园上海野生动物园上海昆虫馆大观园
世纪公园朱家角大世界（暂时停业整修中）七宝古镇
人文古迹
枫泾古镇朱家角古镇老城隍庙玉佛寺大观园七宝古镇**故居上海文庙上海老街
静安寺下海庙鲁迅故居方塔园古城公园***故居纪念馆
玉佛禅寺韬奋纪念馆大韩民国临时政府旧址中国**党第一次全国代表大会会址纪念馆
长宁区**文物陈列馆刘海粟美术馆*******名誉*****陵
李白烈士故居德艺陶瓷陈列馆上海鲁迅纪念馆陶行知纪念馆宝山烈士陵园
***故居崇明前卫生态村***故居叶家花园去衡山路散步]闻名遐迩的衡山路，最美丽的时光不是午夜，而是傍晚。这时候，街上华灯初上，行人稀少，沿着宽宽的梧桐大道轻盈漫步，只见西式的洋房、古典的教堂、街头的公园、私人的小院、还有那散落各处的酒吧和咖啡馆，全都披上了一层迷人的华彩，让你仿佛身处静谧的仙境。
[去襄阳路放电]据说，女人只有进入服装店才会两眼放电，那么，赶快去襄阳路吧，这里服饰中心和广州的流行前线一样，可以买到最时尚的长裙，最前卫的t恤，最流行的手袋，最新潮的鞋子。据说，男人只有看到女人才会两眼放电，那么，也赶快去襄阳路吧，服装店最多的地方，美女也是最多的哦！
[去慈溪路淘碟]做广告就不能不看碟，看碟就不能不去慈溪路，因为，这里是上海最集中的d版dvd碟片销售地，可以和广州的粤富广场媲美，所有市面上出现的热门和偏门碟片，都能在此淘到。尤其是那个以古玩店做掩护的老板娘，经常还会根据你的口味，向你推荐一些另类新碟呢。
[去哈根达斯约会]爱她，就带她去吃哈根达斯。哈根达斯冰淇淋，全部采用世界各地的纯天然原料精致而成，马达加斯加的香草、巴西的咖啡、夏威夷的果仁、俄勒冈的草莓、比利时的巧克力、瑞士杏仁.创造出一款又一款的极品美味，再配以浪漫雅致的环境，足以把她的心融化。(旗舰店地址:淮海中路558号.订座电话:63593481)
[去百盛门口见面]据非官方的非正式统计，每天相约在淮海路百盛门口见面的人接近上万，因为这里是淮海路的中心，因为这里是时尚的前沿，因为这里有个小小的广场，因为这里有个**的地铁口。如果你心血来潮想约朋友逛街，如果你早有预谋想约网友见面，到百盛门口吧，不过小心被挤掉鞋啊！(地址:淮海中路陕西南路地铁站口.)
[去钱柜唱歌]几个朋友聚会，与其找个地方吃饭，还不如去钱柜唱歌，作为上海最流行的ktv店，这里不仅有最齐全的歌目，最震撼的音响，最舒适的环境，还提供自助餐任你品尝，总的花费也不比去餐馆吃饭多多少。而且，在晚上12点以后，包房费还可以低至四、五折呢。(静安店地址:上海市乌鲁木齐北路457号.电话:62***888)
[去季风书店看书]位于地铁陕西南路站里的季风书店，可能是上海最好的购书之处，这里的店主品位较高，所卖的图书既多又全，而且新书上架很快。至于购书环境，更是非常宽松自由，即使你在这里看上一个下午，店员也同样笑容可掬，在这样的地方买书或看书，绝对是件轻松愉快的事。(地址:地铁一号线陕西南路站大厅)
[去博物馆培养气质]别以为只有老古董才去博物馆，在上海，现在有越来越多的时尚青年喜欢定期去博物馆看看。除了十个固定的展馆外，这里还定期举办一些国内外特展，比如古埃及艺术珍品展、西藏文物精华展、墨西哥玛雅文明珍品展等。想培养培养气质？去博物馆吧！(地址:上海市人民大道.咨询热线:81885785)
[去宜家寻找灵感]来自瑞典的宜家家居，坐落在万体馆旁的龙华西路上。这里最好的东西，不是那些大件的家具，而是各种心思巧妙的小玩意，从纸做的台灯，到布做的碟架，从阔脚花瓶，到碎布地毯，从镂花碗碟，到活动书架..每去一次，都能淘到许多全新的宝贝，给你提供无穷的家居灵感。(地址:上海市龙华西路585号华富大厦1-3层.电话:64877030)
[去m-box听音乐]栖身百富勤广场3楼的m-box酒吧，中文名叫"音乐盒"，这里经常会上演各种音乐秀，连菜单都被设计成cd碟形状。而且，门口的壁画里还有崔健、张学友等流行音乐偶像。这里还有一样特色，那就是酒，m-box可是"绝对伏特加"设在上海的形象店哦。(地址:淮海中路1325号百富勤广场3楼,美美百货对面.定座电话:64678777)
[去1931\'s怀旧]位于茂名南路酒吧街的1931\'s酒吧，努力保存着旧上海的几丝辉煌印记，其装饰主要以旧上海风情为主，墙上挂着许多三十年代的日用品，老电话、留声机、明星海报.使得小小的酒吧有点象上海的旧里人家，坐在这里，你可以感觉到老上海全盛时期的几分流风遗韵。(地址:茂名南路112号订座电话:64725264)
[去宝莱纳喝酒]由***旧居改造成的宝莱纳餐厅，座落于环境幽雅的汾阳路上，是上海最出名的酒吧式德国餐厅，这里68元一杯的现酿德国黑啤，口感醇厚，香浓爽口，恰似黑色的天鹅绒，绝非一般的瓶装啤酒可以比拟。而且，这里的木制家具和彩色玻璃，全部出自巴伐利亚古教堂，让人有置身德国啤酒屋的感觉。(地址:汾阳路150号.订座电话:64745700)
[去浦劲跳舞]地处金茂大厦裙楼的浦劲娱乐中心，是全城最新、最引人注目的夜间娱乐总会，它由东京先锋派设计公司superpotato设计，两层楼高的舞池周围，环绕着内部透光的玻璃座，你可以坐在这里欣赏来自洛杉矶的六人组合乐队maxtempo的现场表演，也可以下场尽情热舞。(地址:浦东世纪大道88号金茂凯悦大酒店3楼.定座电话:50491234-8731)
[去东魅看星星]新天地里的东魅酒吧，是由谭咏鳞、成龙、曾志伟等香港知名艺人所开，虽然里面驻场的只是一般歌手，但说不定哪天就可能碰到来上海渡假的天皇巨星。如果你不喜欢喧闹的气氛，也可以到二楼的露台，这里不仅安静许多，而且还可以抬头望天，看看自然界中真正的明星。(地址:太仓路169弄上海新天地内.)
[去park97乘凉]作为夜上海最in的时尚前沿，开在复兴公园内的park97，具有得天独厚的清幽环境，公园里枝繁叶茂的法国梧桐，为这里的火红气氛招来几缕清风。夏日夜晚，如果厌倦了酒吧里喧嚣，可以坐到外面的露天吧里，听着迷幻的音乐，喝着冰爽的啤酒，让自己游离在繁华与宁静的边缘。(地址:皋兰路2号复兴公园内.订座电话:53832328)
[去九重天看夜景]位于金茂大厦87层的九重天酒廊，曾被美国评为"亚洲最佳休闲去处之一"。在这里，不仅可以喝到各式好酒，尝到越南软皮春卷、泰国炸虾饼等亚洲小吃，还可以隔着玻璃幕墙，临空远眺上海的繁华夜景，让你的心灵远离尘嚣，进入九重天外的幻境。(地址:世纪大道88号金茂大厦87楼.定座电话:50491234-8787)
[去香樟花园发呆]衡山路上的香樟花园，可能是上海最有气质的咖啡馆。这里临街的一面，拥有明亮通透的开放式玻璃窗，你可以找一个阳光明媚的下午，选一个靠窗的座位，点一杯蓝山咖啡，把思绪抛到九霄云外，只管看着窗外发呆，让路人成为自己的风景，也让自己成为路人的风景。(地址:衡山路桃江路口)
[去真锅喝咖啡]有人说，在真锅能喝到上海最精致的咖啡，这绝非虚言。走进店内，侍者就会奉上一杯冰水，让你先纯净舌头，把味觉归零，然后再用英国原装进口骨瓷杯，为你冲泡一杯真锅独创的密制炭火咖啡，任你细细品味其中的**。日式咖啡的细腻与精致，在这里体现得淋漓尽致。(总店地址:华亭路85号.电话:64670605)
[去星巴克小憩]在上海拥有13家分店的starbucks星巴克咖啡馆，已经占领了城市的每一个时尚据点，并彻底溶入了上海人的生活。由于这里环境雅致，价格便宜，许多上班的白领和逛街的美女，都喜欢中途溜到这里驻脚小憩，重要的不在于品尝咖啡，而在于营造那份优雅闲适的心境。(旗舰店地址:太仓路169弄上海新天地内.订座电话:63200137)
[去真汉看戏]身居肇家浜路的真汉咖啡馆，是全国首家多功能配套的酒吧式剧场，拥有600多平米宽的演出空间。这里除了有特色小锅咖啡、西洋美酒和各式简餐之外，还经常以开放式的参与氛围，演出一些风格另类的咖啡戏剧，成为上海的一道独特的文化风景。(地址:肇家浜路567-569号,近小木桥路.订座电话:64433362)
[去汉源书屋偷闲]由摄影家尔冬强创建的汉源书屋，隐藏在行人稀少的绍兴路上，它集书店和咖啡屋于一体，里面不仅收藏着许多二三十年代的老式物品，还有整墙的落地书架和琳琅满目的艺术书籍。你可以要一杯绿茶，选一本史书，把身体窝在法式雕花木圈椅里，惬意的渡过一个轻松的下午。(地址:绍兴路27号.订座电话:64732526)
[去仙踪林打牌]台湾人开的仙踪林泡沫红茶坊，在上海有17家分店，这里的所有饮品均为自产自销，并由受过专业训练的师傅即时调风格尤其别致，原木制成的方桌方凳，靠窗一排的秋千摇椅，极具台湾乡土气息，让你有置身童话中的感觉。当然，来这里除了喝茶，还可以打打扑克聊聊天。
最后不要忘了上海，呵呵

戒烟的最佳方法？

1、随身备零食

在戒烟的初期，可以在身上随身准备一些小零食小糖果之类的，当自己犯了烟瘾时，可以使用这些小零食去替代，能够在一定程度上缓解烟民对于香烟的依赖性。

2、睡眠要充分

在戒烟的前一个礼拜当中，一定要充分休息，保持良好的睡眠，而且生活要有规律，这样的话，身体的机能会慢慢提高，而身体机能会帮助人抵抗烟瘾的发作。

3、多增强锻炼

有规律地锻炼，可以有效地增强呼吸系统功能，而且人在锻炼的时候精神注意力集中，很难想到香烟，所以这也是一个比较好的方法，而且这种方法还可以提高身体的免疫能力，保护身体健康。

4、忌刺激饮料

尽量不要喝一些刺激性的饮料，这些刺激性的饮料都会自己到味蕾和神经，会让烟民想要抽烟，可以喝一些牛奶或者是新鲜的果汁，这种温和性的饮料可以补充营养，同时又可以帮助戒烟。

5、多补充vb

经常食用维生素b，维生素b可以很有效的舒缓神经，舒缓神经的同时就可以有效抑制对于尼古丁的渴望，而维生素b群，在日常生活当中也非常容易获取，各类新鲜的瓜果蔬菜以及动物类食物当中都可以有效获得。

6、喝水吃粗粮

在戒烟的时候会产生口渴的症状，这个时候可以大量喝水，大量饮水有助于身体毒素的清除，而且可以帮助身体的快速戒烟，同时可以多吃一些粗粮或者是含有纤维素的蔬菜，因为许多人在戒烟的期间容易产生便秘的问题，每天可以多吃一些含有纤维素比较丰富的食物，能有效克服便秘的问题。

7、勤喝茶戒烟

经常喝茶也是可以帮助戒烟的，因为茶类当中含有儿茶素可以有效的防止胆固醇在血管壁上的沉淀，可以降低吸烟的人经常喝茶能够降低吸烟对身体带来的这些并发症的发作可能性，而且喝茶还可以利尿解毒，可以帮助身体排出一些毒素，减少在体内停留的时间，对于戒烟之后身体的健康保持具有非常好的作用。

旧中国曾经蒙受的耻辱和今日祖国的强大

一、屈辱史

1、第一次鸦片战争

1840年，英国政府以林则徐虎门销烟等为借口，决定派出远征军侵华。6月，英军舰船47艘、陆军4000人在海军少将懿律、驻华商务监督义律率领下，封锁海口，鸦片战争开始。

鸦片战争以中国的失败和弥偿而告终。中英双方签署了“南京条约”，这是中国历史上第一部不平等条约。中国开始掠夺土地，对外关税进行赔偿和谈判，严重危害中国**，开始成为半殖民地半封建社会，失去独立地位，推动自然经济解体。

2、八国联军侵华战争

1900年5月28日，的武装侵略战争包括八大国，包括大英帝国，美利坚合众国，法兰西第三共和国，德意志帝国，俄罗斯帝国，日本帝国，意大利王国和奥匈帝国。

入侵中国的联合国部队总数约为5万人。设备齐全，功率非常大。1900年8月14日，北京市被彻底摧毁。八国联军的任何地方，谋杀，纵火和抢劫！紫禁城，***和颐和园有无数珍宝被盗和抢劫！

八国联军的总指挥韦德韦斯特后来承认，中国所遭受的所有损失和抢劫的细节将永远无法被发现，但这一数字将极为重要。1901年9月7日，由于签署了“辛丑条约”，中国从此成为半殖民地半封建社会，给当时的国家和人民带来了前所未有的痛苦。

3、瑷珲条约

《瑷珲条约》，又称《瑷珲城和约》，是俄罗斯帝国东西伯利亚总督尼古拉·尼古拉耶维奇·穆拉维约夫和清朝黑龙江将军奕山于1858年5月28日在瑷珲（今黑龙江省黑河市爱辉区）签定的不平等条约。

该条约令中国失去了黑龙江以北、外兴安岭以南约60万平方千米的领土。把乌苏里江以东的中国领土划为中俄共管；黑龙江、乌苏里江只准中、俄两国船只航行；当时清政府拒绝批准该条约。1860年订立中俄《北京条约》时清政府始予认可。

4、火烧圆明园

咸丰十年英法联军攻占北京后，占据圆明园。中国守军寡不敌众，圆明园总管大臣文丰投福海自尽，住在园内的常嫔受惊身亡。英国军队首领额尔金在英国首相帕麦斯顿的支持下，下令烧毁圆明园。

3500名英法联军冲入圆明园，纵火焚烧圆明园，大火三日不灭，圆明园及附近的清漪园、静明园、静宜园、畅春园及海淀镇均被烧成一片废墟，安佑宫中，近300名太监、宫女、工匠葬身火海。使这座世界名园化为一片废墟。大火连烧3天3夜，成为世界文明史上罕见的**。

5、马关条约

马关条约是中国清朝政府和日本明治政府于1895年4月17日在日本马关（今山口县下关市）签订的不平等条约，原名《马关新约》，日本称为《下关条约》或《日清讲和条约》。《马关条约》的签署标志着甲午中日战争的结束。

《马关条约》使日本获得巨大利益，刺激其侵略野心；使中国民族危机空前严重，半殖民地化程度**加深。该条约适应了帝国主义列强对华资本输出的需要，随后列强掀起了瓜分中国的狂潮。

二、成就

1、文学作品极丰富，创作更自由

新中国文学所发生的变化、获得的成就、取得的经验异常丰富、极其重大。文学在反映时代生活上，方法更多样，手段更丰富；党和政府在领导文艺事业方面也获得了宝贵经验，使"二为""双百"成为基本方针与方法并且坚持不变，文学越来越走向一种良性互动。

2、港珠澳大桥落成通车成为一项**性创举

据拉美社报道，2018年中国一项**性创举就是港珠澳大桥落成，这项秉持可持续发展理念的工程项目把香港、澳门和珠海紧密联系在一起，**缩短了往返三地的路程时间。

一桥连三地，天堑变通途。港珠澳大桥全长55公里，从设计到建设完工历时14年，它集桥、岛、隧于一体，是世界上最长的跨海大桥。

3、从“死亡之海”到“希望之地”中国“绿色奇迹”惊艳世界

库布其沙漠位于内蒙古鄂尔多斯高原脊线以北，黄河“几”字弯里南岸。南非新闻网站“独立在线”曾这样描述治理前的库布其沙漠：“中国的第七大沙漠库布其，曾因其恶劣的环境条件以及当地居民一贫如洗的经济状况而被称为‘死亡之海’。”

而如今，经过几十年科学治理，这片“死亡之海”已然变成了一处“希望之地”。库布其成为全球防治沙漠化的典范，也成为世界观察“美丽中国”的窗口。

4、复兴号

英文代号为cr，列车水平高于crh系列。三个级别为cr400/300/200，数字表示最高时速，而持续时速分别对应350、250和160。早期的两个型号是红神龙cr400af和金凤凰cr400bf。复兴号cr400系列是上档时速400公里、标准时速350公里。

在350公里时速下复兴号与和谐号crh380相比，总能耗下降了10%。复兴号从300公里提高到350公里时速，能耗大概增加20%－30%。

2018年7月1日起，全国铁路将实行新的列车运行图，16辆长编组“复兴号”动车组首次投入运营。8月1日，京津城际铁路上运行的动车组列车已全部更换为“复兴号”。

2018年12月9日，“复兴号”中国标准动车组项目获第五届中国工业大奖。2018年12月24日，时速350公里17辆长编组、时速250公里8辆编组、时速160公里动力集中等多款“复兴号”新型动车组首次公开亮相。

5、嫦娥四号探测器

它由着陆器与巡视器组成，巡视器命名为“玉兔二号”。作为世界首个在月球背面软着陆和巡视探测的航天器，其主要任务是着陆月球表面，继续更深层次更加全面地科学探测月球地质、资源等方面的信息，完善月球的档案资料。

2018年5月21日，嫦娥四号中继星“鹊桥”号成功发射，为嫦娥四号的着陆器和月球车提供地月中继通信支持。2018年12月8日，嫦娥四号探测器在西昌卫星发射中心由长征三号乙运载火箭成功发射。

2019年1月3日，嫦娥四号成功着陆在月球背面南极-艾特肯盆地冯·卡门撞击坑的预选着陆区，月球车“玉兔二号”到达月面开始巡视探测。2019年1月11日，嫦娥四号着陆器与玉兔二号巡视器完成两器互拍，达到工程既定目标，标志着嫦娥四号任务圆满成功。

2019年2月11日，嫦娥四号着陆器、玉兔二号月球车进入第二个月夜休眠模式。

参考资料来源：新华网——这些中国成就闪耀世界，引发外媒高度关注！

参考资料来源：百度百科——第一次鸦片战争

参考资料来源：百度百科——八国联军侵华战争

参考资料来源：新华网——祖国文化60年成就

计划7月底-8月初去新疆旅游，想包车，请问有什么靠谱的论坛可以解决结伴、包车等等事宜的吗？

您是想要包什么样的车？七月底八月初是新疆车价房价最高峰，建议早早考虑包车事宜。给您留个电话，18‘999’13.9.200！车房预定都可以找他，新疆旅游小马，网站网址不让留，一留就看不见答复，百度知道的规矩太多，最好把您的行程给他看下，看路是否通，因为估计您走**，好多客人的线路还有禾木呢，而且想要二十车过乔尔玛达坂……不靠谱的还有让奥迪a6翻越胜利达坂……看看能否走吧，有些地方限制车型，七座以上不让走呢！
签订正规的包车合同和选用可以监督的旅游车师傅才是正途。