去西藏要注意什么|去西藏旅游需要注意些什么
去西藏的注意事项:
1、西藏的天气是超级干燥的,一定要及时补水,做好防晒工作,可以携带比较油性的润唇膏,有些人甚至会鼻子出血,不用担心,只是气候干燥形成的,多喝水就好了。
2、有人可能一下子无法适应这里的气候,会出现高原反应,唇线头晕,恶心的症状,去之前一定要备相关药品。
3、刚去可以清淡饮食,忌辛辣,忌刺激。
4、最好是穿透气性好一点的长袖长裤,避免晒伤。
5、衣物类:冲锋衣、厚外套、内衣裤、休闲鞋。
怎么去西藏
1.火车乘火车去西藏是大多数人选择的交通工具之一。在火车上可以欣赏到壮丽的青藏铁路,青藏铁路是由青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的铁路,是世界上海拔最高,线路最长的高原铁路。
2.飞机乘飞机去西藏最大的优势就是快捷,但是相对于铁路来说,他也有旅行成本高和适应时间短两大弱势。虽然看似飞机前往为整个旅行争取了数天的时间,但游人初次前往高原地区,飞机在一个半小时内海拔骤然上升了3000多米,容易出现高原反应。
3.骑行骑车去西藏是许多骑友最热衷的旅行方式,特别是在骑车进藏的路线已经越来越成熟的今天,骑车进藏已经不是遥不可及的梦想。
4.自驾车自己驾车,也是去西藏的一种好方式,选择这种方式就意味着选择了一场随性的旅行,由于省去了随身携带行**麻烦,所以可以带上相对充足的装备。
扩展资料:
西藏,简称“藏”。西藏自治区(藏文:བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།,藏语拼音:poiranggyongjong,威利转写:bodrangskyongljongs),首府拉萨市,位于*******西南边陲,是中国五个少数****区之一。
西藏位于青藏高原西南部,地处北纬26°50′至36°53′,东经78°25′至99°06′之间,平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之称。全区面积120.223万平方公里,约占全国总面积的1/8,在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。2014年末常住人口约317.55万人。
参考资料:
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百度百科-西藏
去西藏旅游需要注意些什么?
去西藏需要准备的,和注意事项
1、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景。
想要知道,去西藏旅游准备什么?
去西藏旅游有两个需要做好准备,一个是高原反应。一个是紫外线照射。其他的都跟普通旅游准备一样就可以了。可以通过锻炼身体带上防晒的装备。
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