三天米亚罗攻略-毕棚沟米亚罗旅游攻略

藏语米亚罗，译为“好玩的坝子”，米亚罗风景区是省级风景名胜区，位于四川省西北部，四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内岷江上游杂谷脑河河谷地带。邛崃山脉北段，美丽的鹧鸪山南麓，背靠雪山，面对盆地，正处在成都至九寨沟-黄龙旅游线的中间，距成都市263公里。全景区东西长127公里，南北宽29公里，幅员3688平方公里，以前曾经比北京香山红叶风景区大180余倍，是中国发现并开放的面积最大的红叶风景区之一。但2014年秋季，经游客及笔者实地考察，米亚罗镇红叶已经很少，沿公路约两三公里分布了一些少许红叶，仅位于米亚罗镇下方毕棚沟附近，这些红叶做为景观来说远远不够，如果要看红叶，只能深入公路两边的沟内徒步观赏，且时机非常重要，每年红叶的时间并不固定，前往观赏的游客需要与景区咨询，以确定准确的观赏时间。
景区植被覆盖面积90%，森林覆盖面有75%，山、水、林生态环境保持优良。金秋时节，万树姹紫嫣红，争奇形怪状斗艳。斑斓的色彩与蓝天、白云、山川、河流构成一幅醉人的金秋画卷。刚好应证了唐代著名诗人杜牧“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的千古名句。是藏在深山人未识的中国面积最大、景观最佳的红叶风景区。
第一天：目前米亚罗唯一的交通方式是乘车前往。乘车沿途还可以观赏各种平原风光。上午到达第一个景点桃坪羌寨。看过黄渤2012年主演的电影《杀生》的朋友应该对这个寨子不陌生，对，这里就是《杀生》的拍摄地点。桃坪羌寨，位于理县杂谷脑河畔桃坪乡。羌寨距离理县城区40公里，汶川城区16公里，成都139公里，是国家级重点文件保护单位，九黄线旅游圈的重要景区。桃坪羌寨是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。然后到甘堡藏寨住宿，品藏餐；
第二天：从藏寨出发到毕棚沟游玩，晚上到古尔沟住宿、泡温泉；毕棚沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内，是国内非常知名的红叶观赏圣地。毕棚沟以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内红叶、杜鹃花种类繁多，森林原始、瀑布飞挂、冰川奇特。毕棚沟被比作四姑娘山的美丽背影。这是个五彩斑斓的世界，浓绿的树，深红的叶，青青的湖，湛蓝的天，纯白的雪；这是个多姿多彩世界，险峻奇峰，一道冰川，人间寺庙。
古尔沟温泉是一个非常特别的温泉。它位于理县古尔沟神峰山下杂谷脑河畔，所以其全称为古尔沟神峰温泉，产生缘于一条热矿泉，水温达62℃每天有2000多吨的流量。想大家对泡温泉都不陌生，但是古尔沟温泉和其他的温泉还真的有很大的不同。这个温泉有两个非常独特的特点。
第一，在我们一般的印象当中温泉都有一股浓浓的硫磺味道，对鼻子比较有刺激性。但是如果您在古尔沟泡温泉就根本闻不到那股硫磺味道，因为这个原因甚至有游客说这个不是真正的温泉是烧的热水在糊弄人。为什么会这样呢?因为古尔沟温泉的化学组成成分和其他的温泉不同，学术上称为淡矿化、热硅水型医疗保健热矿，这种温泉几乎没有刺激性味道，由于含理、锶、氟、锌、硼、晒、锗等17种有益人体的微量元素，非常适合养生和保健。对人体消化系统疾病、风湿病、皮肤病、胆结石、胆囊炎等均有较好的疗效，还具有美容、护肤的功能。
第二，通常的温泉我们就是去泡泡，从来没有人会去喝。但是古尔沟温泉居然还可以直接饮用，因为它是偏硅酸型天然饮用优质矿泉水。所以它是唯一个集浴用、饮用、疗用三种功能于一体的天然热质矿泉，中国西部就此一个再无其他。
第三天：上午从古尔沟出发到米亚罗沿途观光（自然风光），下午从米亚罗返回。米亚罗景区内群山连绵，江河纵横，林海浩瀚，空气清新，四季风光宜人。其中以金秋红叶、藏羌少数民族风情、古尔沟温泉，雪山银峰出名。1995年1月，被四川省人民政府批准为省级风景名胜区，1998年米亚罗风景区被列入中国国家级人与自然保护圈。景区植被覆盖面积90%，森林覆盖面有75%，山、水、林生态环境优良。三千三百道沟，三千三百道梁，沟沟有红叶，沟沟有融雪，沟沟有泉涌。山被红叶遮掩，水被红叶浸染，道被红叶铺成，一簇簇、一团团燃成米亚罗秋的火焰。雪山，温泉，森林，红叶，藏羌文化，构成一个红色走廊。金秋时节，万树姹紫嫣红，争奇形怪状斗艳。斑斓的色彩与蓝天、白云、山川、河流构成一幅金秋画卷。应证了唐代著名诗人杜牧“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的千古名句。

毕棚沟米亚罗旅游攻略

毕棚沟旅游攻略。原始生态景区位于理县朴头梭罗沟境内，四姑娘山北麓，距成都221公里，距县城20公里，景区全长约45公里，宽约4公里，海拔高度在2000~5000米，幅员180平方公里。米亚罗主景区-毕棚沟，自费（50/人）换乘景区观光车进沟，观赏原始森林、绚丽多彩的植被、神圣雪山、神秘的红石滩、梦幻的龙王海子、奇峰林立、湖水碧绿、瀑布飞挂、冰川覆盖（冰川只能是户外探险运动的特殊团队可以到达）的世外桃源美景，走茶马古道穿越原始森林到达—卓玛湖、白龙瀑布、月亮湾，沟内10月上旬以后沟内枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色和金黄色，红叶雪山倒映湖泊海子，好一幅金秋画卷！住宿推荐“乡游网”预定，方便快捷，安全省心！
毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情!-它以优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内彩林红叶、奇山异峰、杜鹃溪流、林木森森，瀑布飞挂，冰川雪山、高原湖泊、原始深林风景奇特。毕棚沟景区四季分明，每个季节都有独具特色的看点，已形成了“春看山花、夏避暑、秋赏红叶、冬滑雪”的四季旅游格局。
---毕棚沟的树是它的主旋律,树从沟口一直延伸到目光不能及的地方。飘摇的松萝淡淡地垂挂在树枝上,随风长满整个沟壑。人们送给这淡绿的生命一个长记忆的名字—老人须。风起,风过,它都在风中述说不老的神话。我将她绕在手腕上,只想觅得一缕古朴的清风,或许风里还有一个凄迷的故事。站在一处高岗展开双臂停止一切思绪,似乎你也成了一棵树。一阵凉意袭来,植物的清香入侵嗅觉,迷茫在毕棚沟的烟云中。拨开一叶卷恫草,这是想象中毕棚沟的手指。触动它只因此时热血流动的速度与毕棚沟同步。沐着细软的雨丝,走在青幽的谷间小道上,脚底的碎石子都渗透着森林的灵气。它轻挠我的脚心,用亘古的一个月夜跟我交换今天的一次亲密接触。于是,撒开脚丫在碎石路上一阵狂奔,猛然间眼前豁然开朗──卓玛湖!湿雨中,深深呼吸。然后,驻足在“卓玛姑娘”的湖心,溢满一湖的心事,醉成一壶酒,囚禁在心情的森林。一进沟内就被各色的绿一层层紧裹。浅绿、墨绿、嫩绿、草绿。这绿一次次熏染着你的肤色,直到把你染成它的风景,搂在怀中再也拾不起来。云雾在绿色的山间轻漫悠游,不断变幻山体的形态。偶尔也会缠绵在发梢。它顽皮地将山巅藏起来,让你猜想山峰的俏模样。山中气候精灵一样多变,正午太阳出来,山峦像个新娘,慢慢地、轻轻地掀起它的盖头,一点点露出白雪覆盖的容颜,阳光下泛着羞涩的目光。一会功夫浓雾又滚滚卷来,还没看清山的真颜,又沉入了新的迷蒙中。
位置：位于理县朴头梭罗沟境内，四姑娘山北麓，距成都221公里，距县城20公里。
交通：所有的长途车都发自成都西北三环外侧的茶店子车站。买开往理县的长途车票，31元。最早一班7:20开车，全程5小时左右。从理县可包车前往毕棚沟内，可坐车经过景区门口并直达公路尽头-上海子接待站吃：多带点高热量的食品，巧克力、牛肉、理县的物价也不贵，刘一手火锅那头是县城的中心，吃得安逸，街边的烧烤价格和成都差不多，晚上有超市营业，价格和成都差不多，超市有当地的特产，牦牛肉（正常价格）和沙棘的固体饮料（4.5元一袋：200克）。路边到处是苹果树，苹果是1块钱一斤，味道好，一定不要买红色的苹果，和鸡血李一个道理好看不好吃。穿：（10月中旬以后2—3周内）2件长袖，一般厚度的外套，景区有雪山，穿一件羽绒服，轻一点，也好携带。毕棚沟里面要冷点。行走较多，衣物宽松舒适为上，防滑的徒步鞋是最好的住：建议住县城那座桥靠派出所的那头，干净，价格实惠，双人间，两张宽床，50一晚，标间也不超过50。安全系数相对高些。线路：经都江堰—映秀（1小时，高速）—汶川（2小时，算是好路）—理县（3小时，抖抖路+扬尘路，考验你的坐车功力）—毕棚沟-2小时，进景区大门前有40分钟左右的烂路，之后上山的路况好；理县—米亚罗带悬崖风景的顶级烂路，3小时，家庭级的业余司机不建议直接开到理县，实在想开车，就开到汶川找个地方停好后换公车。乘车：去：茶店子公交站。西门车站，新南门也有专线，我们原计划去米亚罗，所以买的65元的米亚罗的票，路过理县，如果直接去毕棚沟，就买理县的，能节约10多块吧。据说毕棚沟比米亚罗漂亮得多，这是我们中途在理县下车的原因。班次：7点半，8点10分，10点半，指的是到米亚罗的，其它的当时没有留意，我们7点半到车站，8点10分的在窗口都买不到了，幸好车老板自己留了几张。回：理县回成都：早上6点半，下午两点半，价格是50吧，票不预售，当天买当天的，很难买当天的，包括去都江堰的也很快洗白。如果没有搭上，就先做面包车从理县到汶川，20一人，三小时，然后下车就有汶川到成都的大巴私营的，车站4点就下班了，35一人，从理县出发的话不要超过下午3点，不然就怕回不了成都了，我们两点从理县出发，看上去从汶川到成都的就是最后一趟了。再赶节节车就没有什么研究了哈，比如汶川到都江堰，都江堰到成都这钟。时间安排：三天计划：三天其实才够用，可以第一天坐车到米亚罗，10月底之后再去的话估计口碑比我们去的时候好些，起码叶子红完了，到米亚罗估计是6点了，没有去过的话可以去看看也算去了一个地方。第二天一早出发去毕棚沟，没有公车，只有包面包车，坐7人，人多的话划算。米亚罗到毕棚沟大概是单程260，如果包来回就350的样子。花一天的时间把毕棚沟玩够，喊司机在管理中心等到，你玩到6，7点再出来，然后去理县住，第三天一早坐车回成都。两天计划：成都到理县，估计是下午2点多，如果已经很累了，就在理县停下来，时间要早不晚的，我们就计划去古尔沟的温泉，要早点上车，10元一个人，7人面包车，3点半后估计就难得找到车了，有的话价格也不是10块，抖两个小时后发现古尔沟就是路边的一排房子加上隐藏在房子中的温泉，无人气，无风景，过夜的话都觉得老火，于是花了十分钟拍照返回理县，代价是来回4小时的烂路。所以两天行程的建议就不要去这个地方了。在理县第一天定好面包车（包车350元，7人坐），第二天一早赶到毕棚沟，早上的风景在车上可以好好看看，和下午回来的时候很不一样。如果当天要赶回成都的话，一定要在12点前从沟口乘车出发返回理县，其实在沟内你只有来回2个多小时的时间，不打算深度游的话估计也够了。
门票毕棚沟门票80元同程价60元交通乘车路线所有的长途车都发自成都西北三环外侧的茶店子车站。买开往理县的长途车票，约31元。最早一班7:20开车，全程5小时左右。从理县可包车前往毕棚沟内，可坐车经过景区门口并直达公路尽头——上海子接待站。上海子接待站处可乘电动交通车环线游览主要景点。自驾路线成都-汶川：127公里（成都-都江堰：成灌高速，都江堰-汶川：都汶高速）。汶川-理县：51公里，317国道。理县-毕棚沟：20公里，317国道。贴士“上海子接待中心”，是毕棚沟之游的关键中转站。在这里你要注意几个问题。第一，接待中心可以说是毕棚沟景物的一个分隔界线。接待中心到山门这一段，按风景来说，主要是观赏红叶，也有两个湖——龙王海和娜姆湖值得一看。但整体来说，秋季游客是来观赏红叶的。这一段主要是红叶观赏区。但从接待中心开始，直到游程的终点——盘羊湖，这一线的景色变化更大。比前一段来说，更有观赏的内容。第二，接待中心的海拔约有三千五百左右，而盘羊湖，海拔应该在三千八以上吧。有高原反应的朋友，自己得多加注意。第三，要注意电瓶观光车的上山线路和下山线路并不是同一条路。可以说是一条环形线，电瓶观光车是反时针方向运行。上山线路左右风景美得多；下山基本上是树林中穿行。游客得注意。如果上山乘车，下山步行，却选择了那条电瓶车的下山路，那会错过一些美景，可就亏大了。住宿毕棚沟内只有上海子和娜姆湖两个游人接待中心提供帐篷，30元/人，上海子游人接待中心有几间提供给游客的简易住房，价格150元-300元。游客还可以自己在沟内搭设帐篷，在室外任何地方都可以搭设帐篷都是免费的，在室内搭设则需要交纳10元钱的场地费（旺季有涨价）。理县和古尔沟有很多提供住宿的地方

四川米亚罗旅游求攻略

• 导语国庆之后最大的出游话题就是红叶了。而米亚罗作为四川乃至国内最大的红叶观赏地，没有理由不被关注。下面村长为您介绍2015米亚罗红叶节时间及摄影攻略。

藏语米亚罗，译为“好玩的坝子”，米亚罗风景区是省级风景名胜区，位于四川省西北部，四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内岷江上游杂谷脑河河谷地带。

邛崃山脉北段，美丽的鹧鸪山南麓，背靠雪山，面对盆地，正处在成都至九寨沟-黄龙旅游线的中间，距成都市263公里。全景区东西长127公里，南北宽29公里，幅员3688平方公里，比北京香山红叶风景区大180余倍，是中国发现并开放的面积最大的红叶风景区之一。

米亚罗特点：中国最大红叶风景区之一，是香山红叶景区的180倍，四川最红红叶观赏地

红叶节时间：10月-12月

米亚罗：枫叶为什么这样红

米亚罗的浪漫与美丽一直令摄影家们垂涎，每到秋季，三千三百道沟，三千三百道梁，沟沟有红叶，沟沟有融雪，沟沟有泉涌。米亚罗地处岷江支流杂谷脑河谷地带。“杂谷脑”是藏语“吉祥”的意思。

这是一个关于色彩的童话王国

山被红叶所遮掩，水被红叶所浸染，路被红叶所铺成。一簇簇、一团团燃成米亚罗秋的火焰，方圆3688平方公里，全部是由绚丽的彩带，绿色是所有色彩的背景底色，它们由松树、柏树、青冈树等常绿树组成;而红色、橙色、金**、紫色等绚烂的色彩则是由枫树、桦树、黄金树、银杏、山樱桃等众多树木组成。

一场秋霜过去后，米亚罗就像是一个调色板被打翻了一般，各种色彩便在米亚罗漫延开来，从叶缘泛起的红色，树梢生起的**，还有在树叶边缘镶上金边的阳光，让米亚罗的十月美得如诗如画，如同进入了一个梦幻王国。

在五彩世界的簇拥处，居住着藏族和羌族人民，淳朴的民族习俗及风情，古老雄伟的石寨古堡，还有羌族的羊皮褂、藏族的珊瑚腰带、藏羌极具特色的餐饮以及民族建筑、华丽的服饰、浓烈欢快的“锅庄”舞蹈，构成一座巨大的藏羌民族文化风情走廊。

这里的藏族人和羌族人很勤劳，他们利用得天独厚的地理气候环境种植很多蔬菜以及果树，借此来换取一些生活开支。

最佳游览时间：

全年均可，但十月金秋季节是最好的游览时间，因为这时候满山的枫叶红了，景色最美。米亚罗红叶一般十月中旬20日至下旬左右。而且由于每年气候不一样，导致红叶的开放时间也不一样，所以要搞清楚具体时间，一方面要多留意各地准确的信息，一方面还要看您的运气了。

交通：

自助旅游者可在成都茶店子车站乘车前往：十月份每天有三班车，具体时间是早晨7：20、8：10及10：30分，票价是40元。乘车时间约需6小时，全程约260多公里。也可乘前往马尔康的车途经米亚罗时下车。

如是去古尔沟泡温泉，可在成都茶店子汽车站乘车到黑水卡龙沟、米亚罗、马尔康、红原方向的车，中途在古尔沟下车，车程约5小时，票价42元。

米亚罗景区内的交通也很方便，主要景点均在317国道线附近，红叶景观最集中的地段在理县薛城镇至米亚罗镇之间，可租辆车子走一段沿途拍照。米亚罗风景区可以与黑水彩林、红原、若尔盖、毕棚沟景区相连，所以现在很多去米亚罗的游客往往将毕棚沟及红原、若尔盖风景区连起来一起游览。

10月气候：

由于米亚罗地处高原(海拨1800米左右)，气温比平原要低很多，特别是早晚与白天相差甚多，一般需要穿厚外套及毛衣，并配备防晒及防风的物品。10月份天气以晴天为主，是旅游的最佳季节。

最佳拍摄季节：

11月初，前后大约有半个月的时间适合拍摄。

最佳拍摄地：

秋天沿着杂谷脑河行驶，两岸便是漫山遍野的红叶，尤其以米亚罗镇附近最为壮观。米亚罗以东5公里左右的芦杆桥一带，是红叶集中而壮观的地段。红叶区在317国道两侧，所以不收门票。

最佳拍摄时间：

上午11点以前和下午3点以后，光线柔和，明暗反差及阴影比较小（早晨的阳光和午后的阳光是最适合拍照的，但必须要提醒的是，米亚罗的拍摄点都在沟内，一般早上要到11点钟阳光才能光顾得到，而下午三点过后就得抓紧拍了，四五点太阳就会离你而去）。

成都到米亚罗交通：

可在成都西门车站或茶店子车站乘坐至米亚罗长途班车，约6小时，全程260多公里，票价40元左右。

从成都西门车站至米亚罗需经过都江堰、汶川、理县各境，总路程约260公里。全程路况总体上都比较好。成都西门车站有直达米亚罗风景区和理县的班车，如果旅行时间超过两天，推荐选择成都直达理县一线，这样可以游览更多的景点。行车时需注意的地方是：在薛城小镇有900米左右的滑坡路段，虽已完全修复，但仍然需要谨慎驾驶。薛城小镇的城门上还依稀有当年红军留下的标语，历经风雨依然苍劲。

一村小贴士：

(1)由于米亚罗平均海拔在3500米左右，紫外线强烈，拍摄时为了避免反光，最好加上遮光罩、偏光镜、减光镜等配件。

(2)拍摄红叶，背景以绿色或深色为主，单纯的背景能突显红叶色调和层次。背景杂乱时，可以蓝色天空或水面为背景。

(3)因为红叶色彩比较艳丽，如果用正片(幻灯片)来拍摄，效果会更好。

(4)在米亚罗拍摄可以选在公路与河谷两旁，但如果能稍微爬一点山，从上面拍摄缤纷树叶下的河谷，则别有一番味道。

必备硬件：

三脚架最好带上，一路上都可以坐车，无须自己背着，三脚架能保证你的片子具有足够的杀伤力。去米亚罗应该以表达大场景的风光为主，特写在香山拍就很好。

留影秘笈：

红叶的色彩主要以红橙黄三色为主，镜头前最好穿红叶的对比色衣服，比如蓝色、绿色等，白色亦可。

此攻略参考来源于

米亚罗旅游攻略

米亚罗旅游景点
毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,距成都221公里，距县城20公里，面积：180平方公里。由于毕棚沟正好在四姑娘山的背后，人们都说它是四姑娘山的背影。
毕棚沟的树是它的主旋律，树从沟口一直延伸到目光不能及的地方。飘摇的松萝淡淡地垂挂在树枝上，随风长满整个沟壑。人们送给这淡绿的生命一个长记忆的名字———老人须。风起，风过，它都在风中述说不老的神话。我将她绕在手腕上，只想觅得一缕古朴的清风，或许风里还有一个凄迷的故事。
筹边楼位于孟屯河沟口的薛城老街上，当地居民称其为“观音堂”，始建于唐文宗太和元年（公元830年），是剑南西川节度使李德裕为加强武备、激励士气、筹措边事、重守边防而建。
沿薛城较场坝向西顺坡而上入东门，过南沟保安桥绕城隍庙出北门，“筹边楼”便矗立于石山之上，山门横匾上书“观音阁”，面积约四十余平方米，朱栏环立，主体建筑为两层单檐歇山式，二层阁楼天花板有彩绘，部分脊梁及横梁有彩绘和文字。登至第一层正殿，横匾书写“筹边楼”。登楼为“观音殿”，凭栏四望，心旷神怡，鸟瞰古老薛城，街巷纵横，屋舍栉比；东街保安桥上商贩辐辏，人影穿梭。