去香格里拉旅游注意事项-国庆香格里拉丽江游攻略

香格里拉县位于云南省迪庆藏族自治州，距丽江200公里，车程4-5小时，“香格里拉”一词源于《消失的地平线》一书，在藏语中意为心中的日月，因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。那么去香河里拉有哪些注意事项呢?

去香格里拉旅游注意事项

香格里拉旅游穿衣指南：

去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。

香格里拉旅游必备物品：

防晒霜、太阳镜

香格里拉是高原地带，周围环境气候干燥，紫外线辐射强，所以需要购买专门的SPF指数高的'高原防晒霜并携带一副太阳镜。

缓解高原反应的药品

去高原之前可服用去高原之前可服用一些缓解高原反应的药品，如红景天、高原安、西洋参含片等。

冲锋衣

香格里拉气候干燥寒冷6-9月是雨季，带上它可以防风抗寒之余还能防雨。

香格里拉旅游风俗禁忌：

风俗

献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节。婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛，迎送宾客等等场合，通常都要献哈达。献哈达是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思。

敬语和称谓：藏族非常注意使用敬语。见面时一般说“扎西德勒!”意为吉祥如意。每句话都有3种讲法，一是普通话，一是敬语，一是最敬语。在对方名字后面加一个拉字，表示尊敬。例如称格桑为格桑拉，扎西为扎西拉。

敬酒：到藏族人家做客，主人便会敬酒，一般是青稞酒。青稞酒是不经蒸馏、近似黄酒的水酒，度数十五度至二十度。三口一杯是敬献客人时，客人须先啜三口，每喝一口主人都要掺满，最后再喝干一满杯。

禁忌

接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。

藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆。

经筒，经轮不得逆转。

进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。

忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。

进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。

藏族一般不吃鱼吓、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食。但现在这类饮食习惯已有很大改变。

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国庆香格里拉丽江游攻略

香格里拉，魂牵梦绕的地方；丽江，中国最美丽的古城；泸沽湖，高原上的一滴蓝色眼泪……多少次在歌里把你吟唱，多少次在梦里把你向往，因为这里有全国最美的风景，也有最浓郁的民族风情，这就是被称为“大香格里拉环线”的旅游线路

飞来寺观景台

这里是除了雾浓顶观景台外，另一处观看梅里雪山的绝佳位置。但无论在哪个观景台，只是远眺梅里雪山，因为中间还隔着“澜沧江峡谷”。想真正亲近她，要到雨崩去，那里才会觉得神山就在你的身边。

交通状况：香格里拉到飞来寺观景台全程198公里，大概需时五个小时。
1)、包车前往，可以让司机师傅随时停车。既然来了，就不要琢磨着省掉这个包车费。如果和其他游人拼一辆车，费用和坐班车差不多。
2）、乘坐班车。从香格里拉客运站发车，每天有四班，时间分别为7:20、8:20、9:20、12:00，票价43元。但请注意，班车只到达德钦县城，从德钦县城到飞来寺观景台要搭的士，费用20元。德钦县城返回香格里拉的班车也是一天四班，最晚的一班是中午12：10。

住宿:

1）、淡季时，梅里山庄最低80元，明珠酒店140元，南卡100元。旺季会涨到300多，
2）、其它的旅店，标间最低60元，旺季时200多。
3）、普通房间的费用各旅店不同，从10-40元/床都有，20元左右一个床位居多。

明永冰川距离飞来寺观景台四十多公里，但这只是指从飞来寺到明永冰川停车场的距
你要想真正看到冰川，还需途步或骑马2个多小时。梅里雪山有很多条冰川，但属“明永冰川”最广为人知。

路况：从飞来寺出来，路况就不好了。这段路窄且弯道多，一边是深深的峡谷，而且没有护栏；一边是支离破碎的山，由于没有植被的保护，在晴天不断的有落石，雨天又容易发生泥石流。而且你脚下的公路本来就是从山中勒出的一道痕，是山的一部分，所以它也不知什么时候就有可能塌下去的。

门票：票价是60元，没可能逃票。但是司机师傅不用买票。

• 交通：

  1）、第一种是包车；

  2）、也可坐班车。每天从德钦县城15:00有一趟到明永冰川的专线车，票价15元，车程一个半小时左右，第二天一早左右从明永冰川返回。

• 看明永冰川，可以骑马，也可以徒步：
  1）、骑马：需要两个小时（单程）；
  费用：往返共需费用120元，单程100元。在黄金周期间马费另行通知。这马费是没的价讲的；
  2)、徒步：体力其实是第二位的，首先确认自己有足够的信心和耐力。如果确认了这些，徒步是很好的选择。信步走来，四处张望，你会看到很多不曾见识过的风景，可以随时用相机记录下来。

从丽江到香格里拉游玩的攻略有哪些？

可以玩的景色：

如果时间充足的话，这一趟的行程可以玩的地方还是很多的。

丽江

1、畅游丽江古城。

丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。丽江古城有着多彩的地方民族习俗和娱乐活动，纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等，别具一格。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

2、泸沽湖。

泸沽湖（汉语拼音：LúgūHú），亦称永宁海、左所海、勒得海、落水海子，是一个高原淡水湖，位于中华人民共和国云南省北部、四川省西南部，即四川省凉山自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，横跨川、滇两省。

摩梭母系部落

格姆女神山下的小落水村是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨，云南和四川的交界线就在村口，它是摩梭部落最古老的村寨之一。古老的民居建筑，原生态摩梭民风民俗，至今保存完整。成为游客和专家学者体验摩梭风情的基地。

草海

15000亩草海，是镶嵌在泸沽湖东面的翡翠。37种水生植物，42种珍禽异鸟，再加之11种鱼、虾、贝、螺、蛙，构成罕见的生物大观园。草海内芦苇如墙，水路错综，红衣白裙的摩梭姑娘划着猪槽船出没其中，悠扬的“啊哈吧啦”民歌在水草丛中回荡。这份自在，这份逍遥，心又醉了，人也痴了。

走婚桥

生活在“母系家庭”的摩梭人，奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。这座横跨草海、连接两岸村落的木桥，长达300余米，为“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道。“天下第一爱情鹊桥。”

黑喇嘛寺

建在草海旁的黑喇嘛寺，是藏传佛教最古老的“本波教派”（黑.教）宗教场所。是泸沽湖唯一的黑.教寺庙。寺庙按律举行的法事活动，成为摩梭人盛大的节日。末代土司王妃府，泸沽湖末代左所土司汉族夫人肖淑明的居所。肖婆婆在这里向海外游客讲述她的传奇人生。

3、爬玉龙雪山。

玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。是纳西人的神山，传说纳西族保护神“三多”的化身。

然后启程赶往香格里拉，可以坐大巴，去往香格里拉的大巴非常多。

香格里拉

4、虎跳峡

虎跳峡（TigerLeapingGorge），以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线，其中虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，主要由高路徒步线和中虎跳峡徒步线两大部分组成。

5、普达措

普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，海拔在3500米至4000米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。规划区管理总面积1313平方公里，按7大板块进行开发，目前开发出来的面积仅占总面积的3‰。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

来丽江必备物品随着季节变化而有所差异，而相对于这个季节，丽江阿拉丁纳西小和推荐如下装备：

注意事项：

1、从丽江到香格里拉温差还是比较大的，再加上要爬雪山，需要带好替换衣服。

2、天气变化快，随时会有阵雨，一下雨就会有点凉，且晚上温度也会稍低。

3、带个雨伞，海拔稍高，紫外线较强，比较晒，而且下雨也需要撑伞。

4、带些常备急用药和常用药，另外可以带些感冒药和肠胃药。

5、银行卡，不要带现金，旅游城市人龙混杂，谨慎小心，另外银行卡和身份证不要放在一起。

6、背包，拉箱在古城的石板路上不好拉，建议带个背包，当个背包客。

7、丽江和香格里拉海拔高，空气稀薄，特别是香格里拉，建议准备好坑高反药物，比如红景天等。

云南香格里拉旅游攻略

建议行程安排：第一天：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→土司宴，睡在香格里拉。

第二天：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺，可以睡在飞来寺。

第三天：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉，睡在香格里拉。

第四天：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江，睡在丽江。

来云南的朋友，很多人对云南旅游的定义就是“游山玩水”。但是唯独对云南的香格里拉有一种别样的、不同于“游山玩水”的定义。

都说香格里拉是“离天堂最近”的地方。这样的说法也在一定程度上给香格里拉披上了一层神秘的面纱。

也因为香格里拉属于藏区，所以这个地方相比于丽江、大理、版纳等地来说，有了很多与众不同的地方...很多人慕名而来可能是因为对这个藏区一种好奇，也可能是因为自己心中虔诚的信仰。

香格里拉距离丽江不远，不到200公里，沿途风景秀美，中途有许多不错的景点，如长江第一湾、虎跳峡，小中甸花海等，包车或者跟团前往，时间更加自由，行程也有很大的可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦。

这些景点如果选择公共交通前往，特别不方便，一是因为公共交通时间固定，你的行程就有很大的被动性，二是不安全，去完虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车，对于初来乍到的你，还是不安全的。建议大家包车或者跟团前往。

相对于很多热门城市的旅游来说，香格里拉因其特殊的地理位置和气候条件形成了不同于一般旅游城市自然风光。这里有雪山、草甸、还有河流、原始森林...而香格里拉的魅力不仅在多样化的自然风光，也在它独特而神秘的藏区文化。

除了城区内的旅游景点外，近年来，香格里拉的户外徒步游也成为了很多驴友最想的地方。所以去到香格里拉，喜欢户外旅游的朋友也可以考虑户外徒步游。

个人强烈推荐月光广场，香格里拉月光广场位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县龟山公园脚下，其貌不扬的一块小广场，白天路过时全是烧烤摊，烟雾缭绕，这里有世界最大的转经轮，可做虔诚的祈祷，到了夜间瞬时摇身变成当地藏族人民欢乐休闲的胜地。

藏民和各族游客一道绕着圈，跳着热情的藏族舞蹈，其乐融融。广场两旁分别是迪庆红军长征博物馆和迪庆博物馆，另外还耸立着一座世界上最大的转经筒，金黄的身影刺破青天，就如顶天立地的巨人。

据说口念六字真言绕经筒转三圈，会带来幸福和安康。月光广场不大，除了那些历史给留下的人文景观外，还有有马、牦牛和藏獒，用来供游人拍照。希望大家都能玩得开心。