若尔盖旅游注意事项-若尔盖最佳旅游时间
导语:独特旖旎的自然风光,古朴多彩的民族风情,交相辉映。黄河九曲第一湾蜿蜒逶迤,风姿绰约;纳摩神居峡怪石嶙峋,峰峦叠翠,西部旅游牧场的皮划艇草原漂流,来到若尔盖除了欣赏这里美丽的风景之外,相关旅游注意事项也要了解。
一、多饮水。
高原空气湿度低,人体容易脱水,加上血红蛋白增高,导致血液黏稠度增加,极易形成血栓,引发心脑血管意外。因此,要不断少量喝。戒烟。香烟产生的一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气的250倍至300倍,大量抽烟会明显加重高原反应。
二、学会正确的呼吸方法。
游客在行走或攀登时,可将双手置于臀部,使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸,以增加呼吸系统的活动能力。高原地区,应避免剧烈的运动和洗过烫的热水澡。如果加快了身体新陈代谢,就会加剧缺氧,导致肺水肿。由于气候差别大,最容易感冒和不适,因此应带上感冒药、消食药和红景天含片之类药品,此外咀嚼口香糖也有助于缓解高原反应。
三、草原早晚温差大,所以衣着一定要注意保暖。
高原日照强烈,游客最好能带上相关雨具、墨镜、防晒霜并注意做好保暖工作。在高原地区,发现有人中暑,应尽快将其移至阴凉通风处,抬高头肩部半躺下,脱掉外衣用水湿润患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时,应给他补充水分。不可暴饮暴食,晚餐时尤应注意不可过量,以免增加胃肠道负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位,以减轻心肺负担。
四、高原山区建议不要喝酒。
在高原地区最好不要饮酒,尤其是40岁以上的中老年人。饮酒会加重人们心脏和血管的负荷,而且常常会加重高原反应,甚至诱发脑出血等心脑血管疾病的发作。
其他注意事项
1.不要称呼藏族人为“藏民”,这是很不礼貌的。
2.藏族见面时,习惯伸出双手,掌心向上,然后躬身施礼;对尊贵的客人,还有献哈达的习惯,客人应以此回礼。
3.遇有藏族人来敬酥油茶,为表示礼貌,应尽量不要推却。喝茶时,假如杯中喝剩一点,即表示要继续喝;如果一口气喝光,则表示不想喝了,主人即明白什么意思。
4.在牧区入屋后,男的坐左边,女的坐右边,不可随便。
5.佛门戒杀生,藏族一般不准捕杀野生动物,更不要捕杀被他们奉为神鸟的鹰。
6.忌讳在寺院附近砍伐树木,高声唱歌,钓鱼,捕鱼,打猎杀生。
7.对宗教所用的法器,火盆等不得跨越;经筒,经轮更不得逆转。
8.若要拍摄寺庙或朝拜者,宜先征询一下,避免发生争执或对他人造成不敬。
9.家门口生火,贴红布条,插树枝或门口的.木杆倒插,表示家里有人生病或妇女生育,忌讳外人入内。
10.应尊重少数民族地区的风俗习惯。在草原上拍摄会遇到很多不定因素,有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊,一定要注意安全。草原上随时都可能遇见牧民的帐篷,而藏族牧民也非常地好客,对拍照也很配合,只是走近帐篷时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬拴住,以免发生危险。
11.16岁以下和60岁以上的旅客,患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者,精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。保持良好的心理素质和乐观情绪。人过分担心,思想焦虑,睡眠欠佳,会加大了脑组织耗氧量,导致高原反应或高原反应加重。
若尔盖最佳旅游时间
夏季是草原的黄金季节,这里天高气爽,能见度很高。天地之间,绿草茵茵,繁花似锦,芳香幽幽,一望无涯。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊,湖水碧蓝,小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来,河水清澈见底,游鱼可数。
若尔盖县隶属阿坝藏族羌族自治州,地处青藏高原东北边缘,位于四川省北部,系四川通往西北省区的北大门,四邻分别与甘肃省玛曲县、碌曲县、卓尼县、迭部县和阿坝州内阿坝县、红原县、松潘县、九寨沟县接壤,黄河与长江分水岭将其划为东西两部。东西与南北最大距离约150公里。距兰州475、3公里,离州府驻地马尔康322、4公里,南距成都469、2公里,县城海拔3406米。
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若尔盖最佳旅游时间
夏季是草原的黄金季节,这里天高气爽,能见度很高。天地之间,绿草茵茵,繁花似锦,芳香幽幽,一望无涯。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊,湖水碧蓝,小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来,河水清澈见底,游鱼可数。
若尔盖县隶属阿坝藏族羌族自治州,地处青藏高原东北边缘,位于四川省北部,系四川通往西北省区的北大门,四邻分别与甘肃省玛曲县、碌曲县、卓尼县、迭部县和阿坝州内阿坝县、红原县、松潘县、九寨沟县接壤,黄河与长江分水岭将其划为东西两部。东西与南北最大距离约150公里。距兰州475、3公里,离州府驻地马尔康322、4公里,南距成都469、2公里,县城海拔3406米。
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9月去若尔盖旅游好玩吗
9月去若尔盖旅游好玩吗
若尔盖草原地处四川省阿坝州北部,景区东部群山连绵,峰峦叠翠,林涛澜荡;西部草原广袤无垠,水草丰茂,牛羊成群,从而造就了一个独一无二的若尔盖,所以接下来9月若尔盖旅游特色及线路推荐供大家参考。
9月去若尔盖旅游好玩吗
若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,独特旖旎的自然风光,古朴多彩的民族风情交相辉映。黄河九曲第一弯婉蜒逶迤,风姿绰约;纳摩大峡谷怪石嶙峋,峰峦叠翠;热尔大草原一碧万顷,梦幻花湖烟波浩渺;原始森林莽莽苍苍,巴西会址光芒四射。
游客漫步其中,枕黄河涛声,观日落牧归,共水天一色;卧花湖栈道,看鸥翔鹤舞,任云卷云舒。跨骏马飞身天际,入峡谷探白龙江源,品奶酷饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄,如品诗赏画,其乐融融,妙趣无穷。
气势磅礴的黄河,在这里因地势原因,水流平缓,水质清纯洁净,优雅别致,静静地徜徉于茫茫原野,仿佛轻曲吹叠,时流天边,时萦草间,河中有岛,岛中有湖,层次丰富,具有水上蓬莱的仙境,也有世外桃源的情趣,泛舟河面,碧波荡漾,心旷神怡,美不胜收。
而若尔盖景区内的最美的湿地花湖更是给大家带来了无数的感叹,游客由远既近好像是动画片的一个长而又长的`镜头,随着你蹒跚的脚步,从草原中心延伸出去的原木栈道一点点退后,花湖从芳草如茵的地平线上缓缓地升起来。
有人说花湖像初恋的滋味,虽然早有准备,但当它闯入眼帘时还是像一记重拳击中内心,头晕目眩,一片空白。湖水透彻的蓝,是那种无法形容的纯净;缱绻在水天之间的云彩,有着魔力般妖艳。令人想越过栈道一直走到湖中心去,或许那里,会有更大的幸福。
所以9月的若尔盖是值得的大家前去游玩的,同时景区的景色也是非常惊艳的,因此9月去若尔盖旅游非常好玩,接下来我们则来看看若尔盖旅途线路有哪些。
9月若尔盖旅游注意事项
1、因绝大多数在草原上放牧的藏族人家都会养狗,这些牧狗不同于其他温顺的藏狗,它们对陌生人很敏感且攻击性很强,所以在草原玩耍拍照时一定要注意周边有没有牧狗。2、高原上日照很强,容易灼伤皮肤,所以不管男女最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜。3、要爱护草原上的一草一木,注意环保,不要乱扔垃圾,吸烟的游客一定要注意不要把烟头扔在草地上。
特别注意:若尔盖地区属藏区,所以大家前往旅游时一定要尊重当地的民俗民风,另外游客也要注意高原反应,可以提前购买一些预防药品。
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