昆明马拉松长度,昆明上合马拉松几点开始几点结束

昆明马拉松比赛共设有全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、10公里跑、5公里及被称为“上合距离”的2016米跑。

昆明上合马拉松几点开始几点结束

上合马拉松还没有开启，时间一般和往年差不多，17年是12月31日上午9点开赛，全马关门时间6小时，半马关门时间3小时

昆明半程马拉松比赛居然有人死亡，为什么长跑会导致人员死亡？难道人都快死了还要跑步吗？

1、有些人平时不太注意高血压、心脏病等病，但一旦剧烈运动，特别是超过极限时就可能诱发。而有的先天性心脏病在生前发现不了，只有通过死后尸检才能被发现,因此在参加比赛前详细检查身体是必要的。。除了先天性的心脏病等，还应该注意运动中有否喝饮料，因为体液环境改变，也可能诱发猝死；
2、平时不锻炼，比赛时气氛好拼命跑，如果气温高身体脱水，即使跑10公里也让身体无法承受；
3、安全马拉松就是：没有隐患、量力而跑！

哪里可以参加马拉松比赛？什么时候有？要什么要求？

2015年全国马拉松赛赛程安排如下：

马拉松赛的参赛要求如下：

马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应提前进行身体体检，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、半程马拉松和小马拉松其中的一个项目报名参加。

有以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会要求参赛者提前去相应医疗机构进行健康体检，身体健康者可报名参加。