柿饼有哪些养生功效 柿饼有什么药效
经常听到柿饼这一种食物,不知道好不好吃,自己做会不会太麻烦?因此想问下柿饼是什么?柿饼是怎样制作的?
1
柿饼是什么
果脯类食物。
柿饼就是新鲜柿子,经过长时间的晒制,或者自然风干而成一种果干类食物,形状一般比较扁平,类似饼状,颜色暗红,或暗黄,有些接近赤色,口感较为软糯,稍带一些弹性,甜度较高,因为含有鞣酸成分,因此吃起来带有一点涩味。日常可以当做零食吃,味道不错的。
2
柿饼是怎样制作的
1、挑选柿子
建议选择成熟不久,手感还未变软,含水量偏低,容易晒干,约100克的柿子,最好挑选形状圆润端正些的柿子,容易削皮。
2、削柿子皮
把柿子清洗干净,去除外皮,剪掉柿子的萼片、叶片等其他多出来的部分,将萼盘和部分果柄留着就好。(柿子皮不要扔掉,同样晒干备用)
3、晾晒
将洗净的柿子绑在绳子上,柿子之间留点距离,排列不要太挤,保持两寸左右的距离,有利于通风干燥。
4、揉捏柿子
柿子晒了三天左右,一般果肉表皮就会逐渐变白,开始干瘪结皮。这时候就可以用手轻轻揉捏,可以加快柿子变软、脱涩。前后需要揉捏2-3次,直到变硬,不容易捏动为止。
5、生成柿霜
把晒好的柿饼装入干净的容器中,一层一层铺开,在最上面盖上一层晒好的柿皮。接着用保鲜袋密封起来,放置阴凉处,焖上四五天,等柿饼开始回软时,取出放在通风阴凉处摊开晾干,便有柿霜生成。
3
柿饼一天吃几个合适
建议食用1-2个,大约70克一个,不宜超过150个。
柿饼中含的糖类含量丰富,而每天摄入150克左右的柿饼,即摄入100左右的碳水化合物,因此不建议大量食用,建议食用之后要适当的减少主食的摄入量,避免出现发胖的情况。
柿饼有哪些养生功效?
冬季已经到来,不少北方的朋友都很喜欢吃一种名为吃柿饼的食物。柿饼是柿子作成的饼状食品,是中国著名的传统小吃。
柿饼的营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高12倍左右。柿饼风干后表面呈现白色物质为柿霜,主要成分果糖,由于柿饼为干果类果脯,天然晒制而成,水分的蒸发,溶于水中的果糖在此过程中析出,形成柿霜。
柿饼的营养
柿饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、镁、铁、锌、铜等成分,是营养丰富的干货之一。
什么人不适合吃柿饼?
糖尿病患者不宜食用:另外因为柿饼中含有较高的糖分,比如果糖、葡萄糖等,那么如果患有糖尿病,都不适宜食用高糖分的食物,因此也不可以食用柿饼。
不宜空腹多食:因柿饼中含有较多鞣酸、单宁和果胶,这些物质遇到胃酸就会凝成硬块,使人感到饱胀腹痛,严重会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食用柿饼。
贫血者:柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。
对牙齿有影响:柿饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃后要及时漱口。
柿饼,营养价值如何?
相对而言,柿饼还算一种营养物质颇丰的食物,其中所含的果糖和葡萄糖物质占柿饼的绝大部分,另外像胡萝卜素、维生素c、矿物质钙镁等物质也都可圈可点。从柿子到柿饼的过程中,维生素可能存在少许流失,但糖类物质、矿物质元素随着浓缩的过程会增加一些(同等质量下)。
现实角度来看,吃柿饼对于身体有哪些养生好处?
柿饼中含有不少的糖类物质,或是果糖,或是葡萄糖,这些糖类物质摄入身体之后都会为身体提供一定的热量物质,每克碳水化合物能够为身体提供4千卡的热量,因此也能为您的工作和学习提供一部分物质基础。
和果脯蜜饯、辣条、雪饼等食物相比,柿饼是一种天然制作的零食,用其代替不健康零食适当品鉴实为不错的一件事情。
柿饼是一种甜度很高的食品,正因为如此,甜食的摄入可以促进人体美丽心情的达成,因此适量食用柿饼可以让您变得更加开心。
一方面,柿饼是一种甜食,适量食用可以提升食欲;另一方面,柿饼当中含有一定量的鞣酸、单宁等物质,少吃点对于增强食欲有不错的作用。
柿饼是一种含有多种营养素的物质,无论是维生素c还是胡萝卜素,这些物质都具有一定的抗氧化能力,在抛开营养物质剂量的基础上来看,常吃柿饼有助于提高身体的免疫能力。
柿饼上的白霜是啥,有毒吗?
柿饼上的白霜物质也被大家称之为“柿霜”,这个白霜其实并不是有毒物质,它的主要成分就是葡萄糖、果糖等糖类物质。说到根本它只是柿饼在晾晒过程中析出的糖类物质。
健康品鉴柿饼,有些事情需要您明确:
柿饼和柿子相比,甜度更高,其中所含的单宁、鞣酸等物质浓度更大,食用之后容易刺激胃肠粘膜,甚至也会导致烧心问题的出现。
因此,对于中等大小的柿饼来说,建议单日摄入量不超过2个,浅尝辄止更安全。
柿饼空腹吃,一方面容易刺激胃肠,让您的胃部出现不舒服的感觉;另外一方面空腹吃柿饼会造成血糖的剧烈波动,增强烧心问题的发生强度。
既然柿饼中含有较多的糖类物质,那食用柿饼后更容易增加龋齿的发生风险。综合考虑,建议各位可以在吃完柿饼之后适当刷牙。
有些人不建议吃柿饼:
柿饼,不错的一种甜美零食,附着了美味与营养,常吃可以,但要讲究细节。靠谱品鉴,希望一枚糯糯的柿子给您的冬季带去光辉。
大家好,我是专注吃吃吃以及研究食疗养生的梨梨。
入秋特别适合吃柿子,现在虽然新鲜柿子已经很少了,但是吃柿饼也是一样的效果,都说柿子好,到底好在哪呢?
柿饼的营养分析与食疗作用
1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;
2、柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效;
4、柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害;
5、柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
柿子茶
食材:
柿饼2~3个,肉桂皮3克,生姜30~50克,红糖适量
做法:
1、柿饼切块,生姜拍烂;
2、煮沸水,下柿饼、姜、肉桂,小火煮20分钟;
3、加红糖调味。
适用人群
一般人群均可食用,脾胃消化功能正常的人适合食用。每天中等大小1个(约100克)。
1、适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者;
2、糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。
柿饼是一种美味的食物,很多朋友喜欢把柿饼作为“零食”来食用,柿饼是柿子去皮后晒干后制成的食物,所以大部分营养价值都源于柿子。现在的季节也是吃柿子的季节,水果摊上各种柿子琳琅满目,柿子口感香甜多汁,有润肺润喉的效果,咳嗽的朋友喜欢吃柿子润嗓子,柿子的营养价值也不低,不过问题来了,很多肠胃虚寒的朋友吃不得柿子冷飕飕的果肉,或者一吃就觉得肚子咕噜直响,准备跑厕所。
不过,如果柿子制成柿饼的话,让人腹泻的效果会缓解不少,柿饼中水分丧失,不会因为水分摄入多而促进胃肠频繁蠕动,原本柿子寒凉的性味现在有所改善,所以更适合容易腹泻,肠胃虚寒的人群食用。原本柿子就是含糖量不低的一种水果,现在柿饼由于让柿子中水分蒸发,糖分更加浓缩,100g柿饼能提供近60g碳水化合物,糖分含量较高,对于高血糖、糖尿病患者来说最好少吃慎吃,不过也正由于柿饼糖分丰富,所以很适合体力大幅损耗,体质虚弱,精力疲乏的人群食用,不过注意摄入量,一般来说建议大家一次性吃一个柿饼就够,一天不超过两个,如果吃多了些,对糖友来说一定注意减少每日水果摄入量或主食摄入量。柿饼中膳食纤维尤其丰富,弱有便秘的人群可适当食用,对缓解便秘有不错效果。
柿饼继承了柿子中的有益成分,如丰富的钾元素、磷元素、镁元素等,100g柿饼含有339mg钾元素、54mg钙质、21mg镁元素、2.7mg铁元素、55mg磷元素,从最常见的营养成分中可看出,柿子都还算是个“优等生”,尤其柿饼中的铁元素含量不错,可辅助作为补铁食物。此外柿饼也含有一定量的锌、铜、硒、锰等元素,能补充人体多种无机盐所需。柿子中含有一定的维生素e,丰富的维生素b族和维生素a成分,有助预防夜盲症,缓解眼睛干涩。我们可以看到柿饼的外皮有一层白霜一样的成分,其实这不是因为柿饼放久了产生了有害物质,不需要洗掉这些霜装物质,也被叫做“柿霜”,它们是柿子制作柿饼时残留下来的成分,其中有多种糖分,还有部分矿物质、维生素。
柿饼是一种食物,同时还能作为药材,它味甘,性微寒、平,有健脾效果,常常用于润肠,止血,还能生津润喉。《本草纲目》中介绍柿饼“柿乃脾、肺血分之果”,“健脾涩肠,治咳止血”。柿饼的甘味能提高脾脏运化能力,对于一些胃口不佳食欲不振人群来说可适当食用,不宜多吃,特别是肠胃虚寒人群;柿饼有助润心肺,消痰止咳,冬日一些久咳的人群可适当食用。
柿子饼是柿子的主要加工产品,相对于柿子的储存时间短,柿饼就解决了这个问题。秋天柿子收获的时候,把柿子皮消掉后晒干,等到柿子慢慢变软,柿子逐渐变成了深褐色,表面也出现了一层白霜,这个时候柿子饼就可以开始吃了。柿子饼软软的,吃起来味道也更加甜味。柿子饼对于身体健康有哪些作用?
柿子饼中糖的含量比较高,这些糖可以为身体补充能量。如果您是出现了低血糖的症状,一块柿子饼可能就变成了救命良药。而且柿子饼甜甜的味道,也会让我们在吃的时候,改善心情。
晒干后的柿子饼,虽然颜色无法是柿子相媲美,但是柿子饼中也含有一定量的胡萝卜素。这些胡萝卜素具有抗氧化作用,对于眼睛也有保护作用,可以缓解视疲劳,增强免疫力。
柿子饼中含有的硒元素比较高,这种矿物质具有抗氧化的作用,也是我们身体健康不能缺少的营养素之一。近些年来,硒元素被炒得火热,富硒大米、富硒大蒜、富硒牛奶等等。经常吃柿子饼,也能为身体补充硒元素。
柿子饼的表面有一层白霜,这层白霜在中医上被称为柿霜。柿霜是一味中药,对于口腔溃疡有着很好的作用。如果您出现口腔溃疡,可以在溃疡面涂抹上一层柿霜,不仅可以缓解疼痛还能促进溃疡面的愈合。
柿子饼虽然好吃,但是也要注意摄入量的问题。柿子饼属于寒凉之物,而且含糖量也比较高,一天的食用量要控制在五块之内。而且柿子饼的糖含量较高,糖尿病人尽量少吃柿子饼。
柿饼,是柿子做成的饼状食品。小的时候经常吃,甜甜的,我记得小时候的柿饼子做得不如现在做的外观好看,白乎乎的,大小形状也不一,上面的柿霜很厚一层,但是由于那时零食食品种类少,见了就想吃。现在再见到的柿饼子,一般大小,上霜也很少了,而且很清楚的看到橘红色的柿肉。并多了水晶柿子饼。看着就很诱人,不过我也只是偶尔买来吃。不过还是有很多女性喜欢吃,把它们作为日常小零食。
柿饼所含营养成分
柿饼尤其富含能量255kcal/100g,、碳水化合物62.8g,膳食纤维2.6g、胡萝卜素290ug、钙54mg、钾339mg、铁2.7mg等。
柿饼子有哪些养生功效?
柿饼子能量和糖分很高,对于身体瘦弱者来说有很好的补充能量的作用。而且柿饼子富含钙、钾,有助于调节血压。中医记录有润肺、生津、化痰的食疗作用。
但吃柿子饼一定要注意几点:
1、柿饼子虽然好吃,也可作为零食来吃,但是由于柿饼能量和糖分含量都高,一定不能多食,所食能量计入全天能量。
2、柿子中虽然经过脱涩工序,但还含有少量的鞣酸,对于胃不好的人尽量不要空腹吃,以免造成不适。
3、糖尿病人,消化功能较弱者不宜食用。
柿子饼也叫柿饼,顾名思义是用柿子作成的饼状食品,也是中国著名的传统食品。柿子饼的营养价值很高,所含的维生素和糖分要比一般水果高12倍左右。因此,是一种很不错的营养食品。
每到秋冬季,我也很喜欢吃柿子饼。那种甜滋滋和略带涩涩味道的感觉,真的让我很难勒住贪婪的食欲。
柿饼有很高的营养价值:
其一,柿饼具有很好的甘涩、性平的功能。因此,我们吃的柿饼养分是非常容易进入我们的肺部的,这样就会对我们的脾和胃以及大肠产生很好的滋润和改善效果。
其二、柿饼还有清热和润肺的作用。如果我们有时在比较口渴,身边又没有水的情况下,我们可以吃一些柿饼,用这个办法也可以起到生津止渴的效果。
其三、柿饼还可以起到健脾化痰的效果。如果我们有肺热咳嗽以及口干舌燥的情况,这时可以吃一些柿饼,这时的症状就会有所缓解。
其四、柿饼在某种程度上还有抑制呕吐和治止腹泻的作用。
其五、柿饼还有凉血、止血的效果。如果我们有时出现咽干和口舌生疮的时候就可以吃一些柿饼,这样就会缓解患处的症状。
其六、柿饼还有一定的止血的效果。比如:当我们有咳血、便血以及胃出血的情况时,我们也可以吃一些柿饼,这样在很大程度上可以缓解患者的症状。经过研究发现,柿子和柿叶还有降血压和利水以及消炎、止血效果。
柿饼对我们身体有什么功能和作用,有什么营养价值?蜥蜴小哥在上面作了一些比较详细的介绍。
总而言之,我们可以因人而异来充分地利用它的功效和作用为我们服务。但是,柿饼虽然营养价值不错,但不可一次食用太多,否则很容易引起消化不良的情况。
柿饼,顾名思义,是柿子经过加工制成的饼状食物。柿子做成柿饼后,质润如脂、清甜爽口,是秋冬季节很受欢迎的一种美食。
柿子属于一种水果,经过去皮脱去水分后制成的柿饼就属于一种水果干了。制成的柿饼不加油、不加糖、不加盐,没有添加剂,完全是水果天然干燥后的浓缩状态,因此它的营养价值还是很高的,要好于果脯和蜜饯。
新鲜的柿子含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物,而在脱去水分多的时候,除了一些怕热的维生素有所损失外,其余的营养成分都得到了浓缩,营养密度和热量也更高。每100克鲜柿子的热量为79kcal,而100克柿饼的热量为255kcal,热量差不多翻了3倍。不止是热量会增加,维生素a、胡萝卜素、磷、钾、硒的含量都大约柿子的3倍,钙、镁、铁的含量将近柿子的10倍。
柿饼作为一种糖分和热量都很高的食物,可以迅速为人体补充能量,当人体处于饥饿或者低血糖时,吃点柿饼也是不错的选择。
柿饼中的膳食纤维也很丰富,膳食纤维能够促进肠胃蠕动,加快肠道内容物的排出速度,对于预防便秘和肠癌也有一定的好处。同时,柿饼中丰富的胡萝卜素对于保护视力、预防心脑血管疾病也是有益的。
很多人在吃柿饼时,会发现柿饼外面有一层白白的霜,这是柿霜,也就是柿子中的糖分随着水分渗到果皮外面,水分蒸发后留下来的糖结晶,主要是果糖和葡萄糖。真正的柿霜是可以吃的,不用洗掉。但也有一些不良商家会用滑石粉或钛白粉来代替柿霜,假的柿霜涂抹均匀,且一抖就掉,吃到嘴里也不会入口即化,大家一定要学会辨别。
柿饼有哪些养生效果?
柿子是我们大家平时最常见的食物之一了,老话说的好“一个柿子十副药”足以证明柿子的营养价值了。说到柿子就不得不说说我们今天的主角柿子饼了,它是由柿子加工而成现在更像是零食的一种存在,润肺止咳,促进消化等等功效。我们都知道柿子饼好,那它具体好在什么地方呢?今天老贾就来跟大家聊聊;
1柿子饼有凉血,治肺热的功能。如果我们扣钱生疮和咽干的时候可以吃俩个柿子饼可以有效缓解上述情况,平时多吃柿饼还能胃止血的好处。
2柿饼能解决;柿子能促进血液中的乙醇养花,可以达到人集体排出酒精的作用,能大幅度较少酒精对人的伤害。以前我喝多之后常常头疼喝什么果醋也不好使,后来朋友推荐多吃俩个柿饼就能缓解酒精头痛的情况。
3柿饼能活血降压;家里人血压普遍都偏高,所以几乎常买柿饼,柿子能有助于降血压软化血管,增加冠状动脉流量,活血消炎改善自身的心血功能。
说了这么多柿饼的优点,那我们讲讲这柿饼吃的时候该注意一些什么;
糖尿病患者不易多吃柿饼,因为柿饼中的糖分含量比较高。贫血者的人也不适合多吃,贫血的人身体都缺少铁元素,而柿饼中鞣酸会妨碍人体吸收铁元素所以这俩类人就要少吃柿饼。
柿饼不能和海蟹在一起吃会出现腹泻的情况,不能紫菜在一起吃会不利于你的消化,不能喝海蜇头一起吃会出现腹胀的情况,不能喝牡蛎一起吃会让肠胃感到不适。
一吃柿饼对高血压患者有缓解功效;二吃柿饼能补充人体养分润肺生津作用;三柿饼含有大量维生素和碘,能治疗缺碘引起的甲状腺肿大;四柿饼中有机酸助胃肠消化,有涩肠止泻功效;五柿饼能改善心血管功能;六柿饼还有美容的特效。
柿饼有什么药效?
柿饼是我国著名的传统小吃,又叫柿干、干柿,为柿科落叶乔木植物柿的成熟果实加工而成的干果类果脯食物,有乌柿和白柿两种。
柿饼饼肉软糯、味甘甜似蜜,营养丰富,耐储藏耐运输,自古以来就深受人们的喜爱,历史上一直都是朝廷贡品。
作为一味中药柿饼始见于《日用本草》,其味甘、涩;性:寒。功能润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠、止血;用于吐血、咯血、血淋、肠风、痢疾等症。
柿饼上的白霜是柿霜,可用于咽干、喉痛,肺热咳血、咯血,口舌生疮等症。
现代药理研究发现柿饼营养丰富含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素,矿物质及微量元素。
能有效的补充人体养分及细胞内液;所含的大量维生素和碘对于缺碘导致的甲状腺肿大疗效确切;有机酸则能帮助胃肠消化,增进食欲,同时还有涩肠止血的功效;还能促进乙醇的氧化,增加酒精的排泄;并能软化血管,降低血压、改善心血管功能;还可缓和痔疮肿痛,止痔疮出血。
一般人群均可食用,特别适合大便干结、高血压、甲状腺疾病及饮酒的人群(柿饼和酒不要同时吃,最好间隔几个小时)。脾胃虚寒、痰湿内盛者忌食。糖尿病、产后、风寒感冒、胃炎及各类胃功能低下者皆不宜。
柿饼中鞣酸和果胶含量丰富,不宜空腹食用、不可过量食用,不要与薯类、鸡蛋、螃蟹、鹅肉、黑枣、酸菜及其他酸性食物同时吃,可能会导致结石或引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。吃完柿饼后要及时清理口腔,其果胶容易黏附牙缝引发龋齿。
中药趣谈论“柿饼”——
柿饼——即作为我们平时的日常零食,出现于生活当中;又是中药中,不可缺少的一味重要药材。那么,它到底有哪些药效呢?今天,我们就通过几个方子来具体谈一谈:
柿饼入肺经,可以配伍搭配治疗一切阴虚之证——这个,我们通过介绍一道养生粥——珠玉二宝粥来了解一下:
生山药100g、生薏米100g、柿饼30g
做法:
先将山药、薏米捣碎,煮至烂熟,柿饼切碎调入,随意服用。
作用:治疗脾肺阴分亏损,饮食不佳,虚劳咳嗽等一切阴虚证。其中,山药、薏米清补脾肺,柿饼凉可润肺,甘能入脾。服用后,不到能充饥,并且适口,算是一道滋补佳品!
与生山药、牛蒡子药物配伍——为沃雪汤,可以治疗因肾不纳气的喘嗽:
当病人素体羸弱,肾元不足、肺气不固,易受外邪侵袭,外感而喘时,这个方子就用上了,不但治表,更能达本。
而当肺肾两虚,咳嗽,喘逆时,或腰膝酸痛,四肢无力,就有了以下这个方子——水晶桃:
核桃仁500g、柿饼500g
做法:
先将核桃仁蒸熟,再加入柿饼同蒸,晾凉后随意取食。
核桃多脂,善补肾;柿饼入肺,益肺气,清肺热。肺肾同补,金水相生。
#柿饼虽好,但其富含鞣酸和大量果胶,空腹大量食用容易造成胃柿石;容易造成钙离子等吸收障碍;急易造成饱胀感从而影响食欲等不良影响——因此要适度、适宜食用!#
好身体成就好生活,更多健康推送,请持续关注“医心亦一谈养生”!
柿饼是一种非常甜美的食物,吃起来软中带有弹性,深受老人和孩子们的喜爱。优质的柿饼表面往往会被一层淡淡的白霜所覆盖,那么你知道柿饼上的白霜是什么吗?有什么功效与作用及禁忌?多少钱一斤呢?在批发市场上我们了解到柿饼的最新价格,柿饼批发价一般在15元每斤,零售价一般在22元每斤。
一、柿饼上的白霜是什么
1、柿饼上的白霜是怎么来的
至于柿饼上的白霜,是在柿子做成柿饼的晒制过程中逐渐产生的,但不是因为在晒制的过程中柿饼发霉而引起的,更不是为了防止柿子斩首而特意裹上的一层面粉。
柿饼上之所以会出现柿霜,是因为柿子的果肉在干燥过程中,随着水分的蒸发而逐渐渗出的葡萄糖和果糖的凝结物。当然这层柿霜的形成也是要在一定条件下才能够产生,比如柿子本身质量好而且含糖量高,同时对于晒制过程中的温度也是由要求的,三者缺一不可。
2、柿霜可以吃吗
如果您发现购买的柿饼上由一层柿霜,这说明柿饼的品质比较高,完全可以放心使用,且吃之前不用洗。
3、如何鉴别假的柿霜
柿霜既然是柿饼品质的一种象征,也就会出现人为造价的情况,为了追求更高的经济利益,有些商贩会人为地在柿饼表面撒上一层滑石粉或钌白粉,看起来与柿霜非常的相似。但是这种人为撒在柿饼表面的滑石粉或钌白粉,在柿饼上看起来分布得较多而且非常均匀,而自然上霜的柿饼表面柿霜则分布不均匀。
如果您拿起一个柿饼来使劲的抖动就会发现人工“撒粉”的柿饼,白粉层比较松散,轻轻一抖就开始脱落,而自然上霜的柿霜则难以出现脱落的现象;用手抹一点柿霜放入口中,自然上霜的柿饼其柿霜入口即化,并且味道非常甜,而人工撒的滑石粉或钌白粉则没有真正柿霜的味道和口感。
二、食用柿饼有什么功效与作用及禁忌
1、柿子饼能止泻
柿子饼具有出色以的止泻功效,可以用于人类腹泻和肠炎等疾病的治疗,另外柿子饼还有一定的杀虫功效,对蛔虫和绦虫等寄生虫也有不错的消除作用。
2、柿子饼能止血
柿子饼有良好的止血作用,对人类的多种出血性疾病都有不错的缓解和治疗功效,特别是对咯血和吐血以便血等疾病,治疗作用明显。在治疗时可以把柿子饼加入蜂蜜一起煎制然后提炼成丸,在需要的时候直接服用就可以。
3、柿饼不能和什么一起吃?
柿子饼虽好,在食用时却有诸多禁忌存在,最重要的一点就是不能把它与海带、紫菜以及酸菜和白酒等一起食用,不然会引发多种肠胃不适,也会人体内形成结石,另外柿子饼还不适合那些贫血患者食用,因为它会阻止人体对微量元素铁的吸收,会让贫血患者的症状加重,对他们的身体恢复极为不利。
柿饼上的柿霜有清热润燥、化痰止咳的功效。柿饼营养价值很高,很受人们的喜欢,但有部分人不适合吃,我先来介绍一下吃柿饼的好处。
清热止咳
对肺热咳嗽、咽干喉痛等症有明显的疗效。
预防便秘
柿饼里含有丰富的膳食纤维,对人体起到了调和肠胃、促进肠胃蠕动消化的作用,对预防便秘和治疗痔疮有一定好处。
柿饼的好处有不不少,也不是人人都能吃的,什么样的人不能吃呢!
由于柿饼含有多种糖分,所以食用的时候有许多注意的地方。
糖尿病患者
柿饼中含有比较高的糖分,比如果糖、葡糖糖等,那么患有糖尿病的人,不可以食用。
肠胃不佳者
柿子性寒,所以患有慢性胃炎、消化不良,胃大部切除术后,不宜吃柿子。
贫血患者
柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者不宜食用。
柿饼是柿子深加工之后的果脯,问有什么药效。在这里只说吃它有益身体健康,因为柿饼含果糖丰富,在自然条件下形成柿霜。柿霜甘甜具有药用价值,对治疗口舌生疮有一点疗效。柿蒂在中药中占有一席之地,它与罗汉果水煎服可治疗咳嗽。
柿饼为柿科植物的果实经加工而成的饼状食品,供食用。本品味甘涩,性寒,有润肺,涩肠,止血功效,可用治热咳,咯血,吐血,尿血,便血,痢疾等症。
如:柿霜糖《随息居食谱》。柿饼表面与白沙糖等量,放在不锈钢锅中加水少许,以小火煎熬熔炼匀,即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中,待稍冷,将糖压早,用刀划成小块,冷却后即成白色沙板糖。经常食用有清热、润燥、化痰之功效,可治疗肺热燥咳、咽干喉痛、口舌生疮、吐血、咯血,以及消渴等症。
柿饼性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。新鲜的柿子里含有大量水分、葡萄糖和果糖等,被晒成柿饼时,水分逐渐蒸发,果肉所含的葡萄糖和果糖渗透到表皮,形成的葡萄糖结晶等,类似蜜饯外面的糖浆,堪称柿饼的精华。同时,这层“白霜”使得整个柿饼都是干燥的。柿饼经过加工熬制,可治疗便血和老年人咳嗽,对肝炎也有一定的疗效。
柿饼怎么做的
柿饼的做法:
准备食材:柿子、食用盐。
第一步:将柿子浸泡在水里,清洗一遍,在用清水浸泡半小时,时间一到,用工具把柿子的皮削掉,注意要挑选摸起来比较硬的柿子,不然削皮的时候比较麻烦。
如果没用专业的削皮工具,用菜刀削皮的时候要注意力度,力度太大的话会把里面的梗削皮,里面的肉汁全部流出,这个柿子可以说是废了的。
第二步:很多人喜欢把柿子上面的帽子摘掉,个人觉得这个帽子不能摘,不然空气进入柿子内部,容易氧化做出来的柿饼不好吃,不能因为急于做成柿饼投机取巧,做这个还是要一步一步来。
准备几条干净的绳子,将削掉皮的柿子串起来,注意两个柿子之间的距离不能相隔太近,两个柿子保持一点的间距,要留足够的空间,这样表层才能最大面积接触空气。
第三步:将串好的柿子挂在通风处,还要能够晒到阳光,出好之后就是时间的问题,每隔两天就去检查一下柿子的状态,想要快一点成形的话,可以每天去用手挤压一下,但是其两次力道不能太大。
然后每天盼望出太阳就差不多了,没有下雨阴天等不可抗力的情况,大概一个星期就可以吃到美味的柿饼,如果想要吃到有白色外衣的柿饼,将柿饼放置阴凉处摆放几天会出现白霜。
注意事项:
其一:做柿饼,柿子软硬很重要,要挑选很硬的柿子。
其二:不要急着帮柿子削皮,先用盐水浸泡一下,柿子不会涩口。
其三:晒柿子要挂在采光好的位置,还要通风条件好。