避暑去哪儿？夏至节气生态文旅品牌名录出炉 解锁十大清凉出游地
讯 今天（6月21日），我国进入夏至节气。夏至时节，是北半球白昼最长、黑夜最短的一段时间，标志着盛夏的开始。天气越来越热，除了赏景，避暑逐渐成为人们选择出游目的地的主要参考因素。炎炎夏日去哪儿避暑？推出夏至节气生态文旅品牌名录，带你解锁十大夏日清凉好去处。
黑龙江五大连池：火山涌泉 地质奇观
五大连池风景区地处黑龙江省黑河市，为我国著名的5A级旅游景区。五大连池是火山涌泉湖，由莲花湖、燕山湖、白龙湖、鹤鸣湖、如意湖五池组成。五池上有明渠勾连，下有暗河相通，湖底涌泉多达几百处，孕育着种类繁多的动植物物种。同时，当地的地质景观也十分丰富，在四周林立的火山群中，可观赏到结构独特的火山锥、熔岩流动形迹等奇观。五大连池也是夏日避暑的好去处，这里夏季平均气温在21℃左右，天气舒爽宜人，无论是欣赏湖景还是一睹火山奇观，都令人心旷神怡。
内蒙古呼伦贝尔大草原：草原牧场 花之海洋
呼伦贝尔大草原是目前我国保存较完好的草原之一，夏至时节，其他地方的春花已落幕，这里却变身花的海洋，芍药花吐露芬芳。赏心悦目的芍药花和一望无际的草原牧场，共同在夏日为我们带来一抹清新。微风吹过，草浪浮动间可见牛羊悠闲地吃草，点点毡房与天空中洁白的云朵相映成趣。草原的夏日昼夜温差较大，虽然午后阳光直射烈日当空，但夜晚凉风习习，可以让人暂时忘却白天的炎热。
青海湟源丹噶尔古城：文化交融 异域风情
丹噶尔古城位于青海省西宁市湟源县，始建于明代，是黄土高原与青藏高原、农耕文化与草原文化的交融之地。这里历史悠久，保存有多处古迹，羌族文化色彩浓郁的拱海门、风格独特的湟源排灯、气势恢宏的寺院庙宇，传递着厚重的历史文化信息。常年夏至期间，古城最高气温普遍在20℃上下，即使是白天在户外感受古城的魅力，体感也十分舒适。
甘肃石门山：层峦叠翠 云海翻腾
石门山位于甘肃省天水市麦积区东南50公里处的西秦岭群山峻岭中，景区内林木荫郁，层峦叠翠，上出金宵，下临渚水。石门山通常于6月下旬入夏，正是夏至时节。此时节这里昼夜温差加大，雨量明显增多，有利于云海的形成。常年夏至节气期间，天水地区降水量在47毫米左右，是当地降水量最多的节气，平均三天中会有一天有雨，大大增加了云海出现的概率。
一望无际的云海在群峰中时而恣意翻腾、翩翩起舞，时而静若处子、如诗如画，将苍翠的群峰装扮得犹如仙境。雨后天晴是观赏云海的最佳时机，此时空气中水分充足、大气透明度高，云海景象更为壮观。一天当中，清晨或傍晚为最佳观赏时段，特别是日出和日落时分，阳光光线柔和，是拍照打卡的绝佳时机。
西藏神山冈仁波齐：夏日赏雪 夜观星空
冈仁波齐位于西藏普兰县境内，一年四季被积雪覆盖，其名称在藏语中意为“雪山之宝”或“雪圣”。进入夏至节气，依然可见山峰上白雪皑皑的景象，当天空的第一缕阳光洒落，这座形似金字塔般的山峰便散发出神圣的光芒。白天被日照雪山的景色震撼，夜晚来到这里，还可欣赏到绝美的绚烂星空。不过，这里海拔较高，夜晚温度较低，夏至节气期间最低气温普遍不足10℃，夜观星空还需注意添衣保暖。
贵州拱拢坪国家森林公园：林海壮阔 天然氧吧
贵州毕节拱拢坪国家森林公园为国家4A级景区，属亚热带湿润季风气候。这里冬无严寒、夏无酷暑，夏季适宜生态疗养、避暑度假，景区内森林覆盖率超95%，负氧离子含量极高，是首批被评为“中国森林氧吧”的景区之一。除了壮阔的林海，芳草溪、落花溪等溪流也为夏日带来一丝清凉。夏至已至，骄阳似火，不妨来到这里体验一场畅快淋漓的“森呼吸”之旅。
河北涞源：避暑圣地 泉群涌沙
涞源县位于河北保定境内，属温带季风气候区，2023年被授予“避暑旅游目的地”称号，夏季平均气温仅为21℃，素有“凉城”之美誉。每年6月至10月，会有数百万名游客前来避暑纳凉，开展徒步、露营等各类体育休闲活动。涞源山水旅游资源丰富，白石山峰林之间有怪石，峡谷之间遍瀑布，可观云海、佛光等自然奇观；拒马源国家城市湿地公园中遍布泉眼，被人们称为“涞源泉群”，泉水上升涌沙，常常产生许多气泡，形似珍珠，十分有趣。
江苏连岛：海岛风光 怪石嶙峋
江苏连云港的连岛，以海岛风光为特色，大沙湾水质清澈、沙滩细腻，可以尽情感受大海的魅力；苏马湾则是观奇石的绝佳地点，竹笋石、鸡血石、雪花石等诸多的象形海蚀石神形兼备，惟妙惟肖。同时，连岛还有丰富的人文景观，东连岛上的东海琅琊郡界域刻石是我国迄今发现较为完整、内容明确的、唯一的汉代界域刻石，向后世的人们诉说着汉代文明，弥足珍贵。
湖北襄阳古城：雄踞汉水 古城风韵
襄阳古城历史悠久，始建于西汉，雄踞汉水之中。古城至今仍保有古时风韵，城北以汉水为池，东、南、西三面凿有城濠，终年水波潋滟。夏至时节，这里平均最低气温在23.2℃左右，夜游古城体感舒适。夜晚，古城内一座座石牌坊坐落于街道之上，雅致的青砖马头墙、朱红的宫墙立柱，被昭明台辉煌的灯火照亮，浓浓的古城风韵就展示在人们眼前。
广西乐业天然氧吧：天坑之都 气候宜人
乐业县位于广西百色境内，空气中每立方厘米的负离子个数可达11000个，是名副其实的天然氧吧。除了气候宜人，乐业还以其独特的天坑地貌闻名，其天坑数量和分布密度均为世界少见，被誉为“世界天坑之都”、“世界天坑博物馆”。
在这里，可以体验乐趣无穷的洞穴探险，雨后还能偶遇丁达尔效应，为洞穴探秘的人们送上一份惊喜。丁达尔效应是一种光散射现象，当太阳光遇到空气中的雾气或灰尘发生折射，产生了绝美的“万道金光”。这种现象通常出现在清晨、日落时分或者雨后云层较多的时候，夏至正是乐业降水量最多的节气，因此发生丁达尔效应的几率较高。
进入夏至节气，夏已呈南北贯穿之势，成为我国季节版图中的霸主。草原观星、夜游古城、天坑探险、海滩漫步，总有一种避暑姿势适合你。暑期临近，不妨带上家人或朋友，来一场惬意的夏日避暑之旅吧。
