闷热到无法呼吸！北方多地体验“蒸桑拿” 周日起雨水登场闷热缓解

中国天气网讯 8月以来，北京、济南等地纷纷开启“桑拿”模式，网友们纷纷吐槽“终于能蒸到免费的桑拿了”、“出门五分钟，流汗两小时”、“化了一小时的妆，一开门就卸妆了”......为什么最近桑拿天来势汹汹？闷热天气什么时候能缓解？中国天气网气象分析师为你一一解答。

8月以来，北京遭遇今年以来最闷热的时段，户外如同桑拿房，前脚刚踏出空调房，潮湿感就扑面而来，加上气温高、风力小，稍微一动就直冒汗，妥妥体验了一把南方“湿哒哒”的热。8月1日至3日，北京日最高气温34.1℃~35.5℃，日平均相对湿度达到75.8%~81.3%，日最大风力仅有2~3级，体感温度达到40℃甚至更高，属于标准的桑拿天。并且夜间最低气温多在26℃上下，全天热到停不下来。

8月3日早晨，北京街头市民汗流浃背。（图/中国天气网王晓）

8月1日至3日，天津（西青站）、济南、太原、沈阳等其他北方城市也都连续三天达到“桑拿天”的标准，哈尔滨和银川则分别有两天达标。

为何最近北方多地也开启了“桑拿”模式？中国天气网气象分析师王伟跃表示，近期副热带高压强势北抬，影响范围北扩至华北黄淮一带，暖湿气流也沿着副热带高压外围源源不断输送到北方，加之气温高，空气中可容纳的水汽也更多，相对湿度明显增大，使得体感上闷热难耐。

预计未来三天，华北、黄淮等地还要在闷热中度过，不过好消息是，本周日“消暑”雨就将来到，受冷空气和降水共同影响，华北、黄淮等地气温将会自北向南明显下滑，闷热天气也会逐渐减弱。

气象专家提醒，天气闷热，公众应尽量避免长时间户外活动，适当增加午休时间，及时补充水分，注意防暑防晒，谨防热射病等重度中暑疾病。持续高温闷热天气将会造成用电、用水量骤增，城市火险等级较高，相关单位需注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发的火灾。

附：

根据今年5月10日发布的中华人民共和国气象行业标准《桑拿天气等级》，在北京、天津、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、山东、河南、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆及四川、贵州、云南、西藏，判定桑拿天的标准为日最高气温≥32℃、日平均相对湿度≥60%、日最大风力≤3级；而在上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、湖北、湖南、广东、广西、海南、重庆、香港、澳门、台湾，当日最高气温≥33.5℃、日平均相对湿度≥60%、日最大风力≤3级，才计为一个”桑拿天”。