2020年为1951年以来第8个最暖年 比常年平均气温偏高0.7℃

　　天气网讯，今天(9日)上午，据国家气候中心发布2020年《中国气候公报》显示，2020年为1951年以来第8个最暖年，比常年平均气温偏高0.7℃。据了解，之所这么暖与全球变暖有重大的关系，而且高温也带来了明显的气象干旱现象。

高温街头

　　2月9日，国家气候中心发布2020年《中国气候公报》。2020年全国年平均气温10.25℃，比常年(1981-2010年)平均偏高0.7℃，为1951年以来第8个最暖年。其中，江西省、浙江省、广东省、福建省年平均气温创1961年以来新高。

　　降水方面，2020年全国平均降水量为695毫米，比常年偏多10.3%。全国共出现37次区域性暴雨过程，特别是长江流域暴雨洪涝灾害重，出现了1998年以来最严重的汛情。

　　《中国气候公报》称，2020年我国气象干旱区域性和阶段性特征明显，东北、华南遭遇严重夏伏旱。同时，2020年我国登陆台风偏少，登陆地点和影响时间集中。但8月下旬至9月上旬，半个月内东北遭遇了罕见的台风三连击，为1949年以来首次。

　　值得注意的是，2020年，影响我国的冷空气影响范围广、局地降温幅度大，尤其是11月东北9县市日降温幅度突破历史极值，铁路大面积停运，12月中东部降温幅度超过12℃的面积有118.4万平方公里。

　　中国气象局表示，与近十年平均相比，2020年气象灾害造成的直接经济损失偏多。

　　高温天气怎样防止中暑?

　　1、降温

　　在夏季的时候，最好躲避上午十点到下午2点这段时间出门。因为这个时间的阳光比较强烈，如果要外出的话，建议戴好遮阳帽，戴好太阳眼镜，撑起遮阳伞之类的，帮助遮阳为身体降温。

　　还得准备充足的水、饮料等，同时应随身携带一些防暑降温的药品，比如说风油精、藿香正气水等等。在穿衣方面则建议穿棉质的、麻类的，因为材料制成的衣物，能够更好地吸汗，当身体大量出汗的时候，能够很好地吸收汗液，帮助身体散热，预防中暑。

　　2、睡饱觉

　　夏季的时候请早点睡，不要熬夜，不然很容易导致睡眠不足。在如此炎热的天气里，人的体力会消耗很大，显得更加疲劳，因此，必须要保证自己有足够的睡眠。从而使大脑和其他系统得到充分的休息，让在新的一天精神饱满、精力充沛，能够起到预防中暑的情况。

　　有条件的话，中午一定要午休一下，因为下午的时间长，中午不睡觉的话，很容易疲劳的。其中，午休时间一般不要超过半个小时。睡太久的话，反而会让身体变得疲累。

　　3、出行躲避烈日

　　夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。

　　4、准备充足的水和饮料

　　在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。

　　外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

　　老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。