江苏8地高温37度 江苏省气象台发布高温橙色预警
天气网讯,受副高的影响,这几天江苏气温一路飙升,淮安、盐城、扬州等8地高温37度,体感十分炎热。今天(12日)上午09时38分,江苏省气象台发布高温橙色预警,预计本周全省晴热高温天气为主,市民们尽量避免或减少户外活动。
高温天气
江苏省气象台发布高温橙色预警
江苏省气象台2021年07月12日09时38分升级发布高温橙色预警信号:预计今天白天南京、镇江、常州、无锡、苏州、南通、扬州南部、泰州南部最高气温将达37℃,淮安、盐城、扬州北部、泰州北部最高气温将达35℃以上,请注意防范。
未来一周天气预报,
本周前期(12日—14日)沿淮和淮北地区多云到阴有阵雨或雷雨,需关注局地强对流天气发生,可能伴有强雷电、短时强降水和10级左右雷雨大风,其它地区以晴热高温天气为主,但需关注午后局地热对流的发生。周后期(17日—18日)受弱低压影响,全省云系较多,部分地区有弱降水。气温呈先升后降趋势,12日—15日全省大部分地区有35℃~37℃的高温,16日之后高温有所缓解,全省最高气温32℃~34℃。具体预报如下:
12日—13日,沿淮和淮北地区多云转阴有阵雨或雷雨,局部雨量大到暴,其它地区多云到晴,午后有分散性雷阵雨,局部雨量大。
14日,淮北地区多云到阴,部分地区有阵雨或雷雨,局部雨量大;其它地区多云,午后有分散性雷阵雨。
15日—16日,全省多云。
17日—18日,本省东部地区多云有时阴,部分地区有阵雨,其它地区多云。
高温天气注意事项:
1、多喝水,适当补充盐分,尽量避免少吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品,在食用前最好以流动水冲洗。
2、从冰箱取出的食物切勿直接食用,应放置几分钟后再食用,冰凉的刺激性食品和物品也应少用,尤其是小孩和在生理期的女性。
3、婴幼儿的食物尽量不隔夜食用,因为乳制品可在短时间内变质,婴幼儿的用具也应勤清洗,防止细菌的滋生。
4、个人卫生要注意。要勤洗手,在屋内时最好多通风,保持室内空气流通,尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。
5、尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。
6、炎热天气外出旅游时,最好随身携带藿香正气水、风油精、肠道消炎药、保济丸等常用药。
7、中午要适当午睡一小时减少工作强度。
8、要注意防蚊、虫咬伤、器械割伤、开水、滚油烫伤等。
9、注意不要让空调直吹头部,室内外温差不宜太大。