烟台今日以多云转阴天为主 市区最低气温仅14℃左右
天气网讯 今天（10月11日），烟台市以多云转阴天为主，其中，今天白天市区多云转阴，最高气温22℃，到了夜间，昼夜温差大，最低气温仅14℃左右。明后天，气温将有小幅下降，最低气温降至11℃。气象专家提醒，未来三天，全市气温小幅下降，公众户外活动时需记得添衣保暖，谨防感冒。
多云
烟台今日以多云转阴天为主
今天全市多云转阴，南风转东北风，风力不大。明天全市以阴转多云天气为主。后天全市多云转阴，局部有阵雨。未来三天，全市气温小幅下降，市区最高气温22℃。
烟台市天气预报图
烟台市气象台和烟台市海洋气象台10日17时发布的天气预报：烟台市区：11日白天，多云转阴，降水概率10％；南风转东北风3－4级；最低气温14℃，最高气温22℃。12日，阴转多云，东北风转南风4－5级转3－4级，最低气温11℃，最高气温18℃。13日，阴，西北风转东北风3－4级转4－5级，最低气温14℃，最高气温21℃。
烟台各区市天气预报：11日白天，多云转阴；南风转东北风，沿海及内陆3－4级；最低气温，沿海14℃，内陆12℃。最高气温，沿海22℃，内陆23℃。
如何有效预防感冒
1、适当增减衣服。穿衣搭配的时候，不要只顾着好看个性，而不适当地增减衣服。衣服穿多了，容易出汗，遇风吹则容易感冒头疼；穿少了，同样会伤风着凉。
2、平时多喝热水。不是说只有肚子疼的时候，才多喝热水。为了防止感冒，或者在感冒初期时，就应该多补充热水。这招的确惯用！尤其是感冒刚刚发作时，狂喝水狂排泄，第二天你就会感觉轻松许多。
3、睡眠时间要充分。为了降低感冒发烧的侵袭，还是应该保持早睡早起的好习惯。充分的睡眠时间，可以使人更有精神，从而更有力量对抗感冒。
4、健身跑步不能少。强身健体的作用，不是为了秀肌肉，更重要的是抵抗病痛的侵袭，尤其是感冒发烧。所以说，每周至少花3天时间，每天至少抽出1到2个小时来用于运动，并且持之以恒。
5、提前适应凉环境。感冒发烧的高发期，是换季时。天气忽冷忽热，最容易伤风感冒。所以说如果你想不被感冒中招，就要提前适应一下冷的环境，正所谓春捂秋冻啊。
