2019年高考天气预报 2019年高考天气热不热

　　2019年高考天气预报 2019年高考天气热不热

　　天气网讯   高考，不敢说关系到一个人一生的命运，至少，也是一个人一生中很重要的时刻。影响高考的因素还包含了天气因素。2019年高考的天气预报如何？2019年高考时的天气热不热？根据预报显示，2019年高考的天气并不是很热，至少北方地区不热。

　　2019年高考天气热不热

　　6月上旬，江淮、江汉、江南、华南、西南地区东部累计雨量一般有40～70毫米，其中江南北部、华南西北部、四川盆地东部等地的部分地区有80～150毫米;主要降水过程出现在2-3日、5-7日和9日前后。新疆北部、西北地区东部、华北、东北、黄淮累计降水量有10～20毫米，部分地区25～40毫米。与常年同期相比，西北地区东部、华北、黄淮、江淮、江汉、江南东北部降水量偏多2～5成，江南南部、华南大部偏少2～4成。 6月上旬，全国大部地区气温基本接近常年同期或偏高1℃左右。

　　高考注意事项

　　1提醒一：迟到15分钟就禁止入场

　　参加考试的考生，一定要在开考前20分钟开始进入试室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

　　2提醒二：稿纸、手机是“禁品”

　　只允许携带规定的文具，包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。

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　　高考饮食方面的建议

　　坚果方面，推荐考生可适量

　　吃核桃，核桃中的不饱和脂肪酸，可为人体神经系统提供营养，帮助其修复并有助于睡眠。

　　骆晓豪提醒，家长要根据孩子的体质、饮食习惯安排食谱，避免让孩子暴饮暴食，增加肠胃负担，过饱也容易引起困乏而影响考试发挥。

　　医生推荐高考食谱(参考)

　　早餐：粥、粉、面、牛奶、豆浆等。

　　午餐：鱼类、肉类、蛋类菜肴。辅以青菜、汤类(老火汤除外)、水果(橘子、菠萝为佳)。

　　晚餐：适当吃一些红烧味、辣味、酸味等能激发食欲的菜，睡前喝一杯牛奶。

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