广东多地宣布入夏 平均气温达到了22℃以上

天气网讯，据最新气象显示，广东多地宣布入夏，平均气温达到了22℃以上，在广东，夏季的到来意味着炎热的天气和湿润的气候，随着平均气温超过22℃，人们逐渐感受到了夏日的炙热。因此，这个时候，大家就可以纷纷褪去厚重的衣物，换上清凉舒适的夏季服装，还可以带着家人去野餐。

广东多地宣布入夏

夏天

3月30日消息，截至3月29日，广东广州、佛山、东莞、中山等多地宣布正式入夏。

据@广州天气公告，截至3月29日，广州国家基本站连续5天的5日滑动平均气温达到了22℃以上，于3月23日正式入夏。

这也是自1961年以来广州迎来的最早的夏季。

同时，佛山、东莞、中山等地的气象部门也宣布符合入夏标准。例如，佛山于3月22日正式进入夏季，比往年入夏提前了18天。

入夏，是指进入夏季的意思。“节气法”划分季节是以的“立夏”作为夏季起始。

“气温法”划分季节，是以连续五天日平均气温稳定上升到22℃以上作为夏季开始。

节气上以立夏为标准，天文上以夏至为标准，农历上以4.5.6月为标准。气温上是以该年第一次出现连续5天日平均气温都在22度以上(含22度)(注意是连续5天的平均气温，更不是任意5天的)，则这5天的第一天作为该地区夏天的开始，至出现连续5天日平均气温都跌破22度时，该年夏季结束。

夏天

夏天怎么防暑

1、尽量多喝水。

2、不要在高温、高湿的环境下长时间的进行体力劳动。

3、避免在高热的环境下进行剧烈的体育运动。

4、避免在日光照射最强烈的时间段外出，如果必须外出，可以穿上防晒衣，涂抹防晒霜等进行防护。

5、饮食要适当的清淡一些，也可以补充一些鸭、鸡、鱼等高蛋白的食物，补充人体所需。

6、室内外的温差不要太大。

7、保持室内通风，降低室温。

8、降低劳动强度，备好防暑降温的饮料，可以多补充一些淡盐水。

9、一定要保证充足的睡眠，不要过度劳累，穿容易透气、散热的棉质衣服。