河南今部分地区有小雨北部大风显著 郑州后天气温或飙到21℃

天气网讯，据最新天气预报，河南今部分地区有小雨侵扰，主要出现在南部地区，其他地区以晴到多云为主。今天北部地区大风显著，尤其午后的大风将达7级，大家注意防范。未来两天河南多地降温明显，其中，省会郑州后天气温或飙到21℃，这样一来就成为北方今年第一个达到20℃的省会级城市了。

河南今部分地区有小雨北部大风显著

河南迎小雨

今天，河南南部部分地区将有小雨来扰，气温有所下降。河南省气象台预计，今天白天，西南部、南部多云转阴天，其中信阳、南阳两地区南部部分地区有小雨；其它地区睛天到多云。全省偏南风3到4级，北部午后阵风6到7级。最高气温：西部8到10℃；其它地区11到13℃。

今天夜里，南部阴天，其中南阳、信阳、驻马店三地区部分地区有小雨；其它地区多云。

明天白天，河南南部阴天转多云；其它地区多云转睛天。淮河以北偏西风4级左右，北部、中西部阵风7级左右。明天夜里，全省晴天间多云。

后天，河南南部晴天转多云；其它地区睛天间多云。

郑州后天气温或飙到21℃

明后两天，河南气温将连续上升，例如省会郑州，明天最高气温将升至18℃，后天或升至21℃，成为北方今年来首个达到20℃的省会级城市，同时，21℃的气温在2月上旬能排到郑州历史第5暖。

郑州未来天气：

2月4日（星期四）多云，5℃~13℃；

2月5日（星期五）晴转多云，5℃~18℃；

2月6日（星期六）多云，6℃~21℃；

2月7日（星期日）多云，1℃~12℃；

2月8日（星期一）多云转晴，4℃~16℃；

2月9日（星期二）多云转晴，5℃~21℃。

昼夜温差大注意什么？

温差大养生知识

第一，要准备足够的衣服，不能怕麻烦，更不能老早就把换季的衣服洗了存起来了，早上早晚要穿秋冬季衣服，中午要穿春夏季衣服，及时更换，不能怕麻烦。

第二，换季的衣服不要忙着放起来，衣服总得有2件延后一个季节存放，准备时时用到，即使存放起来了，也得拿出来，早晚穿，出门穿的厚一点，热了可以随时脱下来。

第三，喜欢早晚锻炼的人一定注意，晨起喝一杯温开水。出门的时候一定在薄的运动衣外加一件厚运动衣服，等自己运动热了，就脱下外面的衣服，随便放一下，就可以继续锻炼了。

等到运动结束了，一定及时披上运动服，温差大的季节，风一定还很凉，运动结束很多人会出汗,极容易着凉感冒。

第四 ，晚上一定注意关窗。住楼房，风会比平房大，夜晚睡熟了，自己感觉不到了，极容易感冒，尤其窗户不能留缝隙。

第五，注意饮食，多喝水，多吃水果，新鲜蔬菜，这是常识了，要求做得更好才可以的。

第七，这样的季节里，那些有慢性病的人要注意，一定注意按时吃药，按时作息，不能随便停药，也别是脑血管方面有问题的人。