上海发布今夏首个高温橙色预警 金山奉贤等地气温突破37℃

　　天气网讯，这些天受副高的影响，上海气温一路飙升。今天(23日)中午12时45分，市气象台发布今夏首个高温橙色预警信号，其中，金山奉贤等地气温突破37℃，体感十分炎热。小编在这提醒小伙伴们，大暑过后气温依旧较高，外出需注意防晒降温。

上海多地高温

　　7月23日12时45分发布今夏首个高温橙色预警信号：受副热带高压边缘影响，目前上海气温正快速上升，预计中心城区、金山、闵行、松江、奉贤今天的最高气温将超过37℃，高温黄色预警信号更新为高温橙色预警信号。

　　7月23日一大早，上海便已烈日高悬，气温快速上升。截至12时40分，徐家汇站的气温已高达36.6℃。各区县中，闵行最高，已达36.8℃，其次为奉贤36.2℃。

　　此前的两个高温日分别出现在7月12日和7月21日，其中7月21日恰为“大暑”节气。“大暑”节气的到来预示着高温烧烤模式正式开启。

　　据上海气象部门介绍，“大暑”节气，上海常年平均气温为29.3℃，平均降水量为92.7毫米(徐家汇站为代表，以7月22日至8月6日计)。同上一个节气“小暑”相比，气温和降水量都有所上升。这也反映了上海“雨热同季”的气候特点。

　　夏季防高温注意事项：

　　其一：高温天气对人体有一定的危害。高温天气对人体健康的主要影响是产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。在夏季闷热的天气里，还易出现热伤风(夏季感冒)、腹泻和皮肤过敏等疾病。所以一定要做好防护措施，避免疾病的发生。

　　其二：近期多地出现了热射病死亡病例。热射病其实是重症中暑，是人体由于暴露在高温高湿环境中，导致机体核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍等多器官系统损伤的严重临床综合征。所以户外工作者，应加强高温防晒措施。

　　其三：夏季是交通事故频发期。易爆物品别乱放，打火机千万不能放在车上，高温情况下非常容易爆炸，不仅容易造成驾乘人员受伤，还可能会导致爱车自燃。气温升高的同时轮胎就会变得脆弱，应该勤检查胎压，太多太少都会造成爆胎，一定要注意。

　　其四：夏季饮食不当会诱发各种病发症。少吃多餐，一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，要特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。其次应温水冲澡，最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，尤其是在睡前进行，有利于晚间良好睡眠。