我们度过了1961年来最热6月 河南陕西甘肃山东等为历史同期最高

天气网讯，今气象部门对刚过去的6月天气进行了分析总结。就温度来说，气象部门人员表示我们度过了1961年来最热6月，即河南陕西甘肃山东等的温度为历史同期最高。其中，6月13日至26日我国华北、黄淮、江淮、江汉等迎首次区域性高温天气，而高温少雨导致豫鲁苏皖甘陕等地旱情持续发展。

我们度过了1961年来最热6月

6月高温天气

据中国气象局应急减灾与公共服务司副司长王亚伟介绍，今年6月全国平均气温21.3℃，较常年同期偏高0.9℃，为1961年以来同期最高。河南、陕西、甘肃、宁夏、山西、山东、江苏、安徽气温为历史同期最高。

其中，6月13日至26日，我国华北中南部、黄淮、江淮、江汉等地出现今年首次区域性高温天气过程，覆盖国土面积达363.6万平方公里，影响人口超过6亿人。其中，河南16日和24日分别有59个和66个国家气象站日最高气温达到或超过40℃，24日焦作达43.3℃；25日河北和河南分别有90个和29个国家气象站达到或超过40℃，河北有12个站达到或超过43℃，河北灵寿达44.2℃。

此次高温天气过程覆盖面积广、持续时间长且具有极端性，高温少雨导致豫鲁苏皖甘陕等地旱情持续发展，北方部分地区电网用电负荷创新高，持续性高温也对新能源供应造成影响。

国家气象中心副主任方翔表示，造成此次高温天气的主要原因是我国北方大部地区处于强大的暖性高压系统控制，盛行下沉气流，一方面造成下沉增温，一方面有利于出现晴空辐射增温，加之大气干燥，白天地面受太阳辐射影响，升温迅速。同时，环流形势稳定维持，导致北方地区出现持续性高温天气。偏西气流在太行山东麓下沉增温，对河北、河南等地的极端高温也有重要作用。

7月热力持续，江汉江淮黄淮等地高温日数较常年同期偏多

高温天气

接下来的7月还会热吗？方翔表示，预计7月5日至11日，新疆南疆盆地、内蒙古西部、甘肃、宁夏、陕西关中平原、河北南部、河南等地将出现高温天气，日最高气温35℃至38℃，局地40℃左右，高温日数一般有4至6天。8日起，四川盆地东部、江汉、江淮、江南、华南等地将出现持续性高温天气，日最高气温一般为35℃至38℃。从整个7月份的情况看，四川盆地东部、江汉、江淮、黄淮等地高温日数较常年同期偏多。

专家提醒，持续高温天气将对社会生产生活造成明显影响，例如，加大供电压力、增大森林草原火险隐患、不利于水稻、棉花、玉米等农作物稳健生长，而且还会影响人体健康。因此，在盛夏酷暑期间，公众要尽可能避免高温时段户外活动或作业，做好防暑降温措施，及时补充水分；同时注意野外用火安全。

高温天气注意事项：

高温防暑

专家表示，高温是指日最高气温达到35℃以上的天气现象，连续数天（3天以上）的高温天气过程称之为高温热浪（或称之为高温酷暑）。高温天气大家要注意防暑降温，具体来说分为以下几个方面：在穿衣方面，大家最好选择易吸汗、宽松、透气的衣服，贴身衣服最好是纯棉制品；宜穿浅色衣服；要注意勤洗勤换；室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物。在饮食方面，适量饮用淡盐开水、凉茶、绿豆汤等；不可过度吃冷饮；宜吃清淡食物，不宜吃剩菜剩饭。在休息方面，应适当增加午休，保证睡眠时间；电扇不要直接对着身体长时间吹；进出空调房间注意适应室内外温差，室内空调最佳温度应设定为26℃～28℃；不宜在阳台、树下或露天睡觉。在出行方面，尽量避免或减少户外活动，尤其是上午10点到下午4点不要在烈日下外出运动；若外出，应采取必要防护措施，如打遮阳伞、涂防晒霜等，带上充足的水以及防暑药品；不要长时间在太阳下曝晒，注意到阴凉处休息；浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡；谨防车辆自燃，定期检查车况；若有人中暑，要迅速抬至阴凉通风处，马上拨打“120”求救。