湖北局地仍有雨雪气温4℃以下 部分地区有道路结冰现象

　　天气网讯，由于冷空气源源不断的南下，这些天湖北出现低温雨雪天气。截止今天(25日)白天，湖北省阴雨天气维持，黄石、黄冈、咸宁等地低温达到4℃，体感十分寒冷。而且低温造成湖北西部高海拔地区有道路结冰现象。

市民冒雨出行

　　昨天(11月24日)，湖北出现低温雨雪天气，其中神农架、沙洋、潜江、东西湖、汉口、汉阳等地出现雨夹雪，江汉平原到鄂东出现中雨，蔡甸大雨，其他地区大部小雨。全省气温低迷，昨日最高气温在 3-9℃之间。

　　今晨东部黄石、黄冈、咸宁等地低温5-6℃，其他地区低温在4℃以下，提醒公众注意添衣保暖。今天上午省内东部地区还有小到中雨天气，出行注意防雨;长阳发布道路结冰黄色预警信号，提醒公众驾车时需注意小心慢行。

　　未来三天，受高空波动影响，我省阴雨天气维持。其中今天白天，我省东部有小到中雨;今晚到后天白天，雨势减弱，气温也将有所回升，明日高温大部地区8-11℃;后天又将有一股冷空气南下影响，刮起偏北风3到4级，阵风5到6级，晚上西部高海拔地区还会有雨夹雪或雪发生。

　　由于未来三天我省仍将维持阴雨雪天气，并且气温也仍然偏低，道路湿滑，西部高海拔地区有道路结冰现象。气象专家建议西部地区公众尽量乘坐公共交通出行，驾驶车辆需注意小心慢行。公众还需要做好防寒保暖措施，注意预防呼吸道和心脑血管疾病的发生。

　　人们之所以感觉身体发冷，多是阳气不足。建议人们做一些锻炼，以室内运动为好，如乒乓球、羽毛球、跳绳等。饭后最好散散步。睡觉前泡泡脚，既可增加体内热量，又能促进血液循环，有助提高睡眠质量。冬天常晒太阳，也能起到壮人阳气、温通经脉的作用。