今年来最大范围高温来了 福建广东最高气温可达37～39℃

　　天气网讯，受副热带高压的持续影响，今年来最大范围高温来了。今天（15日）上午6时，中央气象台继续发布高温黄色预警，其中，福建广东最高气温可达37～39℃，体感十分炎热。四川、山东一带由于低涡气流的北抬，出行大范围暴雨的天气。

高温预警

　　今年来最大范围高温来了

　　今明天（15日至16日），四川、山东等地将有较强降雨，部分地区有暴雨，局地大暴雨。气温方面，北方高温范围将有所缩减，但华北东部、东北等地由于相对湿度较高，体感较为闷热，而在江南、华南等地大范围高温仍在持续。

　　中央气象台7月15日06时继续发布高温黄色预警：

　　预计7月15日白天，江南、华南、江汉、江淮以及贵州东部、重庆、内蒙古西部、陕西北部、河南南部、南疆盆地等地有35℃以上高温天气，其中，内蒙古西部、南疆盆地、安徽南部、江苏南部、湖北东南部、湖南中北部、江西中北部、浙江中部、福建北部、广东北部等地部分地区最高气温可达37～39℃。

　　高温天气注意事项：

　　1、多喝水，适当补充盐分，尽量避免少吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品，在食用前最好以流动水冲洗。

　　2、从冰箱取出的食物切勿直接食用，应放置几分钟后再食用，冰凉的刺激性食品和物品也应少用，尤其是小孩和在生理期的女性。

　　3、婴幼儿的食物尽量不隔夜食用，因为乳制品可在短时间内变质，婴幼儿的用具也应勤清洗，防止细菌的滋生。

　　4、个人卫生要注意。要勤洗手，在屋内时最好多通风，保持室内空气流通，尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。

　　5、尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。

　　6、炎热天气外出旅游时，最好随身携带藿香正气水、风油精、肠道消炎药、保济丸等常用药。

　　7、中午要适当午睡一小时减少工作强度。

　　8、要注意防蚊、虫咬伤、器械割伤、开水、滚油烫伤等。

　　9、注意不要让空调直吹头部，室内外温差不宜太大。

　　10、宜穿吸汗、宽松、透气衣服，以白、浅色为好，也应勤换勤洗。